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如何快速止咳，夜间一分钟止咳的方法

小知识


如何才能快速止咳？ 患有咳疾多会伴有咽喉疼痛以及食欲下降有偏头痛等并发症状 。 咳嗽尤其是在夜间发作较多 ， 尤其是冬季的时候由于冷空气的刺激导致喉咙部位不舒服干涩等都会诱发咳嗽 ， 咳嗽严重的甚至会呕吐头晕耳鸣等 。 那么咳嗽如何快速止咳呢？

1.按摩穴位
当发现有咳嗽的时候可以先给患者倒一杯温开水润喉咙 ， 一般因为感冒咳嗽的患者都有鼻塞的症状 ， 睡觉的时候会不自觉地用嘴巴呼吸 ， 导致冷空气刺激喉咙以及带走咽喉部位的水分 ， 导致喉咙发痒干涩 。 然后可以进行穴位按摩达到缓解咳嗽的效果 ， 可以按摩患者的膻中穴和俞府穴 ， 按揉和轻压都会起到缓解咳嗽的效果 。

2.柠檬蜂蜜水
可以在咳嗽的时候喝柠檬蜂蜜水 ， 如果怕酸的人可以多放一点蜂蜜进行调味 ， 蜂蜜也可以润喉止咳 ， 柠檬水可以稀释喉咙部位的痰液 ， 也有助于排痰 。 蜂蜜可以附着在喉咙部位的粘膜上面 ， 与细菌和干燥寒冷的空气隔开 ， 可以起到止咳的作用 。
3.盐渍生姜片
生姜也是具有清火解毒的作用 ， 盐渍生姜片可以直接放入口中拒绝之后缓慢吞咽 ， 可以有效的止咳化痰 ， 清火去热 。

4.苹果醋止咳
咳嗽多半就是有炎症以及细菌刺激呼吸系统导致的 ， 尤其是咽喉部位有发炎的情况导致喉咙干痒而诱发咳嗽 。 夜间咳嗽可以用温开水冲泡一杯苹果醋饮用 ， 苹果醋不仅可以起到润喉的作用 ， 还可以起到消炎杀菌的作用 ， 有很好的止咳效果 。
怎样快速止咳？ 轻微的咳嗽是不建议使用药物的 ， 比较严重可以用德甫吣琰青茶治疗 ， 平时还可以试试下面的方法：
1、蜜枣扒山药治肺虚久咳
山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.
(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.
(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.
(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.
2、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.
共煎煮汤饮.日服2次.
清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.
3、花生枣蜜汤止咳化痰
花生米,大枣,蜂蜜各30克.
用水共煎极烂.饮汤,日服2次.
止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量.
水煎取汁,加冰糖.每日1剂.
润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.
怎么快速止咳 嗓子干痒咳嗽情况主要是由于机体受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体 ， 以及冷空气、花粉、油烟、二氧化硫、氨气等过敏原进入到呼吸道内 ， 而导致了呼吸道黏膜出现了充血、水肿和炎性物质渗出的炎症反应 。 这个时候人体平躺之后 ， 呼吸就会引起咳嗽 。
咳嗽是人体的一种保护性生理现象 ， 即机体的防御反射动作 。 偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物 。 很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等 ， 盲目使用抗生素 ， 这是非常不可取的 。 找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了 ， 用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状 。 平时喝1-2个周期的徳甫抋炎清茶针对慢性咳嗽 ， 支气管炎效果都还不错 。 1、增强体质适当的户外活动 ， 锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力 。 保证睡眠充足 。 睡觉时可将头部垫得稍高一些 ， 可采取侧位 ， 保持呼吸道通畅 。

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