如何打喷嚏，人工打喷嚏方法
怎么可以打喷嚏 首先你要有打喷嚏的感觉，才能够用外力打出来 。 如果你本身就没有那种感觉没远，那是很难打出来的 。 具体的方法就是看阳光或者拿一些某种类的东西摩擦鼻子 。
打喷嚏的正确动作应该是怎样的？ 喷嚏和咳嗽一样是人体的一种防御性呼吸反射；人的鼻腔黏膜非常敏感，一旦受到物理或化学刺激，就会做出反应，产生反向性急速深吸气及快速深呼气动作，使气流经鼻腔及口腔迅速喷出，这就是喷嚏 。
有的人说打喷嚏是代表什么什么啦的那些话，是不可信也不科学的 。 还有在打喷嚏是不要压抑着，只要不是在公共场所上就放肆的打个痛快吧 。 因为这可是一种排毒的现象专家做个统计一个喷嚏可以打出许多体内的病毒和细菌的 。 所以打喷嚏应该是件好事 。
抬头看着太阳就行了
很简单快捷的
怎么刺激打喷嚏 你可能得了鼻炎，最好去医院检查一下，有条件的话做个CT
怎么打喷嚏方法 想打就打，别憋着，找张纸巾捂一下比较好，或者躲到一旁 。
怎样打喷嚏 刺激的鼻孔，用毛毛或者如羽毛、纸片等刺激你的鼻孔，鼻腔很痒就会引发你打喷嚏，同时闭上嘴，用鼻腔发出“m”音可能对你打喷嚏更有帮助 。
做出打喷嚏的样子，模仿打喷嚏也许你会真的打出喷嚏 。 因为打喷嚏时，肌肉会有动作，这种模仿打喷嚏同样会牵动打喷嚏时的肌肉群，从而引发真正的喷嚏 。
当你打不出来喷嚏的时候，可以仰脸看天上的太阳，也许你会情不自禁的打出喷嚏 。
当你打不喷嚏时，你可以把头后仰，同时慢慢吸气，这会触发你把喷嚏打出来 。
如果你闻一闻刺激的味道，你很可能很快的打喷嚏 。 比如刚打开瓶的汽水、生姜末、红辣椒的味道等 。 强烈的味道会刺激你的鼻腔，有时会让你打喷嚏 。
这种方法可能你不一定喜欢，那就是让你的鼻子进入一点水，你可以用温和的水，轻轻的用鼻子吸一点 。 这种方法很有效，你会很快的打喷嚏 。
如何让自己打喷嚏 打喷嚏时应该用手帕或纸巾捂住口鼻 。 打喷嚏时会携带巨大的病原体，同时具有强大的喷射力，如果喷嚏打的不正确，则可能成为呼吸道疾病，最有杀伤力的传播工具，同时对自身也会造成一定的伤害 。 在打喷嚏时不能直接用双手捂住口鼻，应该用手帕或者纸巾捂住口鼻，如果临时找不到手帕或纸巾，应该用手肘衣袖来代替 。 这样子番出的飞沫可以阻挡在了手肘皮肤或者衣服上，如果用手捂住口鼻，打喷嚏后一定要及时洗手，避免与他人握手或者触碰公用物品，减少发生二次污染的可能性 。 减少与他人的握手 。 曾经在非典时期，曾经流行见面拱手不握手的现象，主要目的是为了防止疾病的接触性传播 。 拱手是我国延续数千年的优秀传统礼仪，可以用来代替握手，在感冒和流感等呼吸道疾病高发季节，为人为己着想，我们可以继承和推崇老祖宗留给我们的大智慧，减少和他人的握手，可以一定程度上降低呼吸道疾病的传播 。 打喷嚏要保持良好的姿势 。 打喷嚏具有巨大的冲击力，力量一道加上一道，并且在瞬间完成，所以他达到顶峰时速度快，钱力量强，因此有时强烈的喷嚏可能引起其他疾病 。 国外文献甚至还有打喷嚏，打出气胸和孕妇流产的病历 。 我们在打喷嚏时，要提前做好准备，在鼻子发痒时就做好准备，坐着比站着好，站着打喷嚏时，双手最好扶着一样东西 。 很多人在打喷嚏时，习惯性的弯腰低头，这种做法是错误的，打喷嚏最好采取坐姿或者一手放置腰部，支撑身体，这样下可以保护脊椎，紧急情况下，半蹲位也是不错的姿势 。
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