肩胛骨突出怎么矫正,脊柱侧弯1到10度图片
肩胛骨凸出 。 。 驼背矫正问题 。 。 高分 。 有可能是因为脊椎侧弯是一种相当常见的肌肉骨骼系统病变, 其特征是脊椎偏向一边弯曲, 而且脊椎会延着长轴而旋转, 导致侧弯的肋骨较突出, 将肩胛骨往后推, 常常造成背部不平衡, 使得患者头部及肩膀向旁边倾斜 。 国内约有百分之五至十五的青少年患有脊椎侧弯症状, 而其中约有百分之一的青少年患有所谓“结构性”的病例, 其余则是“功能性”的问题 。 临床研究发现, 脊椎侧弯最常发生在生长发育快速进展的时期, 可分为功能性侧弯与结构性侧弯二种 。 功能性侧弯通常是可逆的, 也就是并非由天生病因所影响, 造成的原因包括姿势不良、长短脚等… 。 结构性侧弯通常是不可逆的, 原因有很多, 但多数病例是以特发性为主 。 脊椎侧弯一般并无明显症状, 可能出现的症状像是一边肩膀比另一边高、一边的肩胛骨突出;从背后看, 肋骨会突出或在脊椎一边形成圆形隆起 。 不过, 重度的脊椎侧弯如果未治疗, 可能会让心脏、肺脏受到压迫, 导致将来会发生呼吸困难及压迫问题;轻微的脊椎侧弯则通常不会对生活造成太大困扰, 但经常会在成年后形成腰酸背痛的情况 。 根据研究, 全台湾地区即使因城乡之间不同的生活环境, 平均会有百分之五至十五的青少年会出现脊椎侧弯的现象 。 另研究结果也发现, 身型属“瘦高型”的青少年多属于罹患脊椎侧弯高危险群;至于为何以女生较明显, 可能与女生比男生较早发育有关 。 有关脊椎侧弯发生的年龄层, 则多在十二至十七岁间的青春期少年, 重要的是, 脊椎侧弯病没有所谓的发病前兆, 通常都是在无意间发现, 到医院诊疗时就已经是脊椎侧弯, 让人防不胜防 。 目前唯一能够防范脊椎侧弯就只有在平日, 家长要多注意让学童维持正确姿势, 包括坐姿、站姿、睡姿等等, 从最根本的防范开始做起 。 在平时营养调理中, 应当多摄取蛋白质和高钙的食品, 豆类是不错的选择, 如豆浆, 在中医药物上, 注重气血的养成和肝肾的保养;“肝主筋, 肾主骨”, 再配合中医推拿持之以恒才能有效果 。
肩胛骨凸出怎么办? 不算驼背
常规来说, 凭我的临床经验, 你很可能得了“肌纤维织炎”或者“脊柱侧弯”!
1、“肌纤维织炎”:可能完全是因为长期伏案学习、工作或者上网, 因为姿势疲劳累得!颈椎一般不能有什么大的毛病, 但也不能排除颈椎病的可能~但很大可能是肌纤维织炎!奉劝你, 不要总是长时间的伏案学习、工作, 多做运动, 尤其是颈椎保健操之类的活动:取站立姿势, 两脚分开与肩同宽, 两手下垂, 仰头向左上方力伸, 两肩却向右转;再反之 。 与此节奏同时, 两脚脚后跟掂起 。 每次做二三十下, 头、颈都很舒服, 大脑也会觉轻松, 此法比较好!再就是你多按摩、针灸、烤电等理疗, 治疗以后兴许会有很好的效果!
假如还不管用的话, 最好做个CT好好检查一下, 也有利于尽快恢复!
2、“脊柱侧弯”:假如是麻痹性脊柱侧弯, 应该很大可能的是脊柱前灰白质后遗症所引起的为多!麻痹性脊柱侧弯是由于去干或者下肢肌肉麻痹而引起脊柱受力不平衡所致 。 可以因为:1、骨盆倾斜;2、腹肌;3、腰大肌;4、肋间肌;5、肩胛肌;6、背深肌的长肌群;7、背深肌的短肌群等因素造成 。 分为:上胸段型、胸段型、胸腰段型、腰段型、望远镜型 。 治疗原则:1、轻度非进行性的麻痹性脊柱侧弯, 不需要积极治疗, 而应长期随诊观察;2、如侧弯曲度超过20度(Cobb法), 并有加重趋势, 则应予以支架治疗;3、如果脊柱侧弯曲度超过40度以上, 并有进行性加重, 则应考虑手术治疗;4、应根据病人的年龄、全身状况、心肺功能、畸形程度以及上下肢功能等情况考虑治疗方案;5、需依据病人的全面情况采用不同的治疗方案 。 治疗应有明确目的, 即能解决那些问题, 能达到那些功能恢复, 如坐、站、扶拐行走、坐轮椅活动等 。 切忌脱离病人的具体情况进行无用的过分治疗或治疗不足 。 手术时机不易推迟到青春期以后进行 。 在腰或者胸腰段C型弯曲并有骨盆倾斜者, 可用Dwyer+Harrington固定, 可以得到较好的矫形 。
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