黄疸怎么测，只要手脚不黄就是生理性黄疸
自己在家怎么测黄疸 一般情况下， 在家测新生儿黄疸是要依靠肉眼来观看， 通常把新生儿抱在一个日光充足的地方， 特别是窗户旁、阳台这样的地方不要在光线暗的地方来观看或在日光灯下观看 。 用肉眼来观看孩子皮肤黄染的程度和之前做一下对比， 只能够大体了解一下新生儿皮肤黄染的程度， 如果要监测明确的数值， 还是要带孩子去医院用经皮黄疸测定仪来进行黄疸的监测， 这要比肉眼观看更要准确的多 。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了， 尤其是在用药问题上， 很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药， 影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了， 是会影响宝宝的生长发育的， 所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药 。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着， 这样可以保证卫生， 在喂奶结束后应该在擦拭一下， 不要有污垢在乳头上残留， 并且为宝宝擦干净嘴角， 不要让宝宝有不舒适感 。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水， 不要减少饮水量， 同时还应该注意营养搭配， 只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝 。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后， 妈妈的奶水还是比较充足的话， 建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来， 然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏， 这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝， 如果说奶水特别充足的话可以倒掉的， 吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生 。
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