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体内湿热怎么调理，湿热重的人怎么排湿热( 二 )

小知识


湿热体质的人易怒易怒 ， 容易烦躁易怒 。 因此 ， 他们应该学会正确对待自己的情绪 ， 而不是悲伤和快乐 。 他们应该尽力保持一个稳定的心态 。
温馨提示 ， 对于寒湿体质和湿热体质 ， 这两种体质有不同的症状 。 因此 ， 要想调节好自己的身体 ， 首先要分清自己属于什么样的体质 ， 才能采取正确的调养方式 ， 避免错误的调养方式使身体症状加重 ， 也不要因为调理不当而让自己引发其他一些疾病 。

体内湿热怎么办 治疗湿热证 ， 有一个组合非常精妙 ， 就是二妙散 ， 由苍术和黄柏两药组成 。
其中苍术辛温 ， 能够芳香化湿 ， 也有一定的健脾祛风的功效 ， 能够治疗脾胃湿阻 ， 寒湿不运而导致的湿浊病症；黄柏苦寒 ， 擅长清利下焦湿热 ， 兼有一定的解毒功效 。

在临床上尤其是脾胃湿浊兼有下焦湿热的患者 ， 很适合使用二妙散 ， 可以根据临床症状 ， 辨别湿和热的轻重 ， 调配这两个药的用药比例 。
舌体胖大苔白腻或黄腻 ， 可以用此药方治疗 ， 寒湿重的 ， 可加大苍术用量 ， 或配合白术、茯苓、陈皮等药物 ， 减少黄柏的用量 ， 以免苦寒伤脾胃 。

如果体内热毒重于湿者 ， 可加大黄柏的用量 ， 如泌尿系统感染下焦湿热者可配合车前子、滑石等药物；下肢肿痛疔疮等病症可配合金银花土茯苓等 ， 以加强清热的功效 。
在临床观察 ， 大部分湿热病症的患者 ， 多数也会有苔厚腻舌体胖大的现象 ， 就说明有寒湿脾虚等情况 ， 也是湿热证的根源 ， 往往需要顾及脾胃调理 ， 使脾胃得运 ， 寒湿的话 ， 湿热也就容易祛除 ， 否则单纯运用湿热的药物 ， 往往更伤脾胃 ， 病症趋于复杂 。
体内湿热怎么办？要怎么才能去体内湿热呢？ 大多表现为：头身发困重 ， 午后发热表现明显 ， 身热不扬 ， 舌苔发黄腻 ， 脉数 。 而且不同部位症状有所不同皮肉处 ， 出现湿疹以及疮疱 ， 关节筋脉处 ， 会有肿痛 。 荠菜清热利水 ， 凉血止血 ， 平肝降压 。 宜于湿热胃痛 ， 湿热泄泻 ， 血热吐血、便血 。 白豆蔻化湿行气 ， 温中止呕 ， 健胃消滞 ， 解酒 。 宜于气滞湿阻 ， 胃胀腹痛 ， 食欲不振 ， 呕吐 。 热症、阴虚症忌食 ， 不宜久煮 。
做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中 ， 加适量清水煲开 ， 然后转小火煲1小时即可饮用 。 湿热的治疗 ， 一般要分湿重还是热重 。 湿重的化湿为主 ， 可选用六一散 ， 或三仁汤、平胃散；热重以清热为主 ， 可选用连朴饮、茵陈蒿汤 ， 甚至葛根芩连汤 。 在这一原则下 ， 再根据某些特殊表现选择相应的药 ， 如湿疹、疔疱 ， 加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等；阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等；血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等 。
湿热是中医称人体处在阴虚阳燥状态下的 ， 表现出来的湿气 ， 叫湿热 ， 也可叫热湿 。 所谓的湿气 ， 就是人吃下食物后 ， 通过人体消化后 ， 代谢不彻底而剩下那多余的垃圾物质和垃圾水份 ， 人体长时间残留垃圾物 ， 就会生百病 ， 所以中医把湿气称为万病之源就很有科学依据 。
为什么服药至恶心想吐就适可而止 ， 因为人体内细胞有自动识别异物和排异功能在 。 平常吃任何食物也一样 ， 吃对了食物 ， 肠胃就可以很快把其消化掉并产生饥饿 ， 吃错了食物 ， 肠胃就不消化 ， 造成饱胀想吐而不产生饥饿感 。

体内湿热重,应该怎么办 根据您的提问 ， 体内有湿热的话主要是表现为口干舌燥 ， 小便黄 ， 口渴饮水多 ， 一般治疗上的话主要是清热利湿为主<br><br>建议吃少吃辛辣上火的东西可以适当的吃一点清热利湿的药物 ， 也可以做一下拔罐 ， 希望对你有所帮助

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