忘不了一个人怎么办，让他睡一次就忘不了你( 五 )
依赖 ， 它放大了你自身的软弱无能与局限 ， 让你每天痛苦不堪的 ， 除了失去一个喜欢的人之外 ， 更多的是你没办法疏导解决这种已经深到骨髓的依赖 。 如果你能了解这点 ， 并且清醒地列举很多你对对方的依赖条件 ， 那么你就踏出了成功挽回的第一步
此时此刻 ， 你需要开始适当独立 ， 独立 ， 大家恐怕都懂得独立这个词 ， 但是其实独立意味着更深层次的含义 ， 独立是一种精神的强大 ， 同样的 ， 独立也伴有摧毁的孤独 ， 在漫漫人生路上 ， 你只能通过自身的努力 ， 完成心理需要以及现实需要的KPI ， 你所要的快乐 ， 满足 ， 幸福 ， 物质 ， 你都要有自我供给的能力 。 懂得取悦自己 ， 享受孤独 ， 懂得在失恋之后 ， 宽慰以及给自己鼓劲 ， 这些都是你的独立 ， 挽回之前 ， 找到你的这种强大 ， 你的挽回会一帆风顺 。
为什么有的人 ， 不相信挽回能成功 ， 其实根本不是来源于对方的冷漠反应 ， 是你潜意识里面 ， 就不相信自己能做到 ， 这个行为你以为是偶尔才有的么？ 并不是 ， 读书时候你其实也不相信自己能上更好的大学 ， 工作了你也不相信自己能做更有挑战的任务 ， 你相信的是已经有头绪 ， 有实力的客观事件的反馈 ， 唯独不相信自己可以 。 这其实 ， 就是你精神的不够强大和独立 。 爱情里面无数的悲剧 ， 分分合合 ， 都来自于你不相信 ， 不相信自己 ， 缺乏信任自己鼓励自己的独立性 。
看到这里你明白了吗？ 可能在很久之前 ， 在你和对方第一次争吵的时候 ， 在你跟对方发泄负面情绪的时候 ， 依赖已经开始 ， 独立却被打碎 ， 反反复复的争吵 ， 让你的懦弱与无能暴露无遗 。 这种独立与依赖已经本末倒置的关系 ， 已经没有办法让对方 ， 在这段关系里面得到能量 ， 所以TA暂时放弃了你 。 爱情是很短暂 ， 但是优质的相处却可以永久 ， 两个人能产生爱情走到最后 ， 一定是得益于两个人都能在任何时候 ， 处理好 ， 独立于依赖的关系 。
很多失恋的人 ， 最爱问的问题就是 ， 为什么他不爱我了 ， 他要抛弃我 ， 这个问题不该问 ， 没有为什么 ， 所有客观的原因 ， 无非是外部关系的人性 ， 与内部关系的自我 ， 二者其中之一发生了问题 ， 感情的世界里永远是无欲则刚 ， 你能有多么会满足自己 ， 你就会多么知道怎么处理与一个异性的复杂关系 。 给予和自处 ， 一定是你挽回的或者挖墙脚的有力武器 。
02戳穿伪独立
有种人的独立是逞强 ， 明明没有办法满足自我的需求 ， 还要逞强自己很独立 ， 自己很强大 ， 明明有强烈的被爱的需求 ， 然而却因为不相信爱 ， 不愿意依赖 ， 而刻意压制自己的需要 ， 长久以往 ， 他的伴侣一定是时常找不到价值存在感的 ， 但是其实 ， 这种人的内在关系其实是虚弱的 ， 他明明很需要别人给予和关注 ， 他却偏偏用过度的强势 ， 无所谓的态度 ， 去掩饰自己的本质 ， 与这样的“独立的人” ， 相处是痛苦的 ， 他们浑身是刺 ， 而又时常战战兢兢 ， 他身边的伴侣会时常害怕哪句话刺痛到他而不自知 。 他的伴侣也永远不知道该怎么满足他 ， 你是否是这样的“伪独立”呢？如果是 ， 不要担心 ， 这件事情并非难以改变 ， 从你认识到自己的问题开始 ， 其实他就已经发生很大的变化了 。
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