忘不了一个人怎么办，让他睡一次就忘不了你( 四 )
与其一个人苦苦思念 ， 不如让思念在某一个地方放下 。 解铃还须系铃人 ， 联系他 ， 也许是一个办法 。
4、勇敢地接受新的爱情 。
旧的不去新的不来 ， 人是喜新厌旧的 。 这是一种本能 ， 谁都一样 。
当你勇敢接受一个爱你的人 ， 才知道 ， 原来过去的爱情 ， 不是真爱 。 真爱你的人 ， 是陪你一生一世 。 那些半路走开的人 ， 也是爱 ， 但只是“爱过” 。
【忘不了一个人怎么办，让他睡一次就忘不了你】幸福一点点涌进来 ， 过去的爱恨情仇才能一点点走出去 。 人生就是这样 ， 先苦后甜 ， 不是吗？
忘不了一个人怎么办 ， 需要做好什么事情才好？ 我呢 ， 刚走出来不久 ， 我也很负责任的告诉你
很疼
我不会说太多鸡汤
没必要
不是么
我告诉你一些我的心态变化吧
分手第一周
肺疼 ， 真的特别疼 ， 想念是会呼吸的痛 ， 不夸张 ， 要用手拍着胸口才能喘得过气来那种 ， 一个发誓永远乐观坚强的男生 ， 打了个视频给妈妈 ， 眼泪绷不住的往外流 ， 我真的好想她
分手后第二周
心疼 ， 想到以前的日子 ， 她给我写过的信 ， 我们走过的地方 ， 眼泪已经不会再流了 ， 但是心还在止不住地颤抖
分手后第三周
空 ， 这个时候心已经不疼了 ， 说是麻木了也好 ， 适应了也罢 ， 但是你感受不到他的跳动 ， 很烦 ， 莫名的烦躁 ， 莫名的孤独感 ， 但是这个时候 ， 你已经可以控制自己不想她了 ， 只要不想 ， 就不会很难受
分手后的第四周
我开始适应了 ， 我和朋友开玩笑说 ， 空着空着就习惯了 ， 可能是个玩笑 ， 可能是我真的习惯了 ， 第四周的第三天 ， 终于和兄弟说了一句 ， 这个手我分的值得 ， 我面对了太多我以前不敢面对的东西 ， 我找到了太多以前丢失的自己 ， 现在的我 ， 比以前好了太多
分手后的第五周
也就是最近这一个周 ， 今天周末 ， 我终于找回了我的开心 ， 我一个人走在大街钱 ， 微笑着看着行人 ， 我又找到了我自己的快乐
人生不就是这样嘛 ， 给自己一个过程 ， 只要你积极努力的往前走 ， 一不小心的 ， 你就走了很远了
包括我 ， 包括远方那个你 ， 包括所有人
想忘掉一个人可忘不掉怎么办? 我知道 ， 你在看到这篇文章之前 ， 看过很多的关于挽回技巧的文章 ， 但是我想说 ， 这个世界上 ， 最有效的挽回技巧 ， 来自于你清醒的自我认知与亲密关系认知 。 所以 ， 真正的谈好一段恋爱 ， 是需要你在此阶段 ， 建立好一个足够强大的自己 。
上帝创造了你 ， 并不是为了让你谈好恋爱的 ， 而是为了让你学会自处 。 记住 ， 这是一切长久稳定的关系的根基 。
01关于心态建设
关于挽回心态的建设 ， 其中有两种表现形式 ， 一种是过度依赖 ， 一种是适当独立 。
失恋为什么让你足够痛苦？ 因为你的心理需求 ， 在失恋以后无法自我补充 ， 在你们相处的过程中 ， 你对对方的部分依赖已经让你习惯接受来自于对方的这种外界补充 。 比如说 ， 在恋爱过程中 ， 你已经习惯了对方在你情绪化的时候 ， 有人安慰你 ， 疏导你的情绪 ， 你在需要帮助的时候 ， 有人第一时间为你排忧解难 。 这种建立在需求关系上的依赖感 ， 是你痛苦的源泉之一 。
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