皮肤被晒伤了怎么办，太阳晒伤皮肤怎么处理
皮肤被晒伤再怎么办啊 晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题 。 故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍 。 同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行 。 干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱 。 晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤 。 日晒过回家时，一般不要马上洗脸 。 而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的 。 清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些 。 如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品 。 晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生 。 而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递 。 祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制 。 自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上 。 15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可 。 如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品 。 此时说明肌肤已经接近晒伤的程度 。 此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态 。 如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治 阳光对身体的破坏，可分急性及慢性 。 急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况 。 至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等 。 这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长 。 此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会 。 冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e) 。 阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰 。 若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e) 。 若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏 。 此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适 。 芦荟:将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可 。 芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效 。 维他命e、润肤膏:一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏 。 先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏 。 只要把它涂在晒伤的皮肤上便可 。 晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现 。 把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复 。 熏衣草香熏油:熏衣草香熏油5滴、15毫升底油 。 先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上 。 此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤 。 备注:晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍 。 另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴 。 进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度 。 另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复 。 晒黑后，出现色斑、脱皮、细纹怎么办? 雀斑 日晒后果:加重雀斑 。 在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑 范围扩大，色泽更深 。 疗方:使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀 斑 。 但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏 。 防 止长出雀斑的最佳方法是:戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂 防水及抗晒指数spf15的防晒品 。 快速化妆补救办法:使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，自然 而有技巧地遮盖脸上的雀斑 。 皮肤干燥斑驳 日晒后果:晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样， 出现浅色的斑驳情况 。 疗方:不要试图擦掉这层曝晒的死皮 。 这时应该保持患处的高度湿润， 一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度 和减少鳞片表皮状 。 快速化妆补救办法:先在干燥处涂上一层薄薄的有色润肤霜，然 后用亮粉底均匀涂抹整个脸部，令脸部肤色均匀亮丽 。 粉刺疤痕 日晒后果:疤痕转深啡色;凹陷的疤痕则会更大 。 疗方:色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方 。 白天 可以使用不含油脂和对氨基苯的spf15防晒品 。 皮肤专家指出:“油性 物品会阻塞毛孔，刺激粉刺的滋长 。 ” 快速化妆补救办法:先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅 的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底 。 细纹 日晒后果:细纹加深，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现 。 疗方:可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜， 或是含维他命c的新产品，早晚一次 。 若在日光下使用，应一并涂用 spf15的防晒品 。 快速化妆补救办法:使用具反光成分的透亮粉底，把光线折射以 掩饰脸上的细纹或干纹 。 晒后处理法 这是一些供你参考的意见: ● 洗净盐分: 在海边游泳晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，不过不管多痛，都应用清水将皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分 。 清洗时，用冷水效果最好，避免用热水 。 ● 涂抹护肤膏: 如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理，免得皮肤受到其他感染 。 ● 避免化妆: 晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓 。 ● 让死皮自然脱落: 如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落 。 因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑 。 蔬菜水果减轻晒伤 你也可采用下列外敷与内服法，让皮肤恢复神采 。 营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助 。 ● 黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽 。 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减 。 黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象 。 敷后，身体得用水冲洗干净 。 ● 芦荟蛋白 芦荟的天然疗效，可去瘀消炎 。 将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果 。 如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况 。 整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞 。 蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长 。 ● 西瓜皮蜜糖 有人用西瓜皮煮汤，具清润效果 。 曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象 。 蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑 。 ● 番茄奇异果 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热 。 这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤 。 另外，蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性 。 ● 核桃糊 喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊 。 核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长 。 紫外线与美颜和平共处 om/
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