中风怎么预防，每天早上两个动作防止脑梗( 四 )
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如果有中风的前兆怎么预防？ 中风包括缺血性中风和出血性中风 。 出血性中风又称为脑出血 ， 该病的预防主要包括 ， 如果患者有高血压病史 ， 应积极调控血压 ， 一般首选长效制剂 ， 常用的药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦和缬沙坦 ， 尽量使患者的血压平稳 ， 不可以忽高忽低 。 如果患者无高血压的病史 ， 一定要改善生活方式 ， 平时要低盐、低脂饮食 ， 适当锻炼 ， 控制体重 。 缺血性中风又称为脑梗死 ， 该病的预防主要包括 ， 如果患者有高血压、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血症时 ， 应积极给予调控 。 高血糖的患者一般首选二甲双胍口服 ， 尽量使患者的空腹血糖控制在6mmol/L左右；如果患者的年龄较大 ， 也可以使空腹血糖适当偏高 ， 但是最好不要超过7mmol/L 。 如果患者有高同型半胱氨酸血症时 ， 可以口服维生素B6、叶酸片、腺苷钴胺或甲钴胺进行治疗 。 如果有高脂血症 ， 一般首选他汀类药物 ， 常用的药物 ， 包括辛伐他汀、瑞舒伐他汀或阿托伐他汀 。 如果患者无上述因素 ， 平时要低盐、低脂、低糖饮食 ， 控制体重 ， 戒烟忌酒；如果患者年龄大于50岁 ， 必要的情况下也可以口服阿司匹林抗血小板聚集治疗 。 ”
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