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中药怎么喝，喝中药一口闷还是慢慢喝( 三 )

小知识


中药的喝法. 良药苦口利于病 ， 人人皆知 。 问题是 ， 有的药实在是苦不堪言 ， 难以喝下 。 中医专家总结出中药祛苦六法 ， 可以让中药比较容易入口 。
①掌握服药时间
在一天24小时内 ， 机体有两个吸收药物的“黄金时期” ， 一个在上午8时至10时 ， 一个在下午2时至3时 。 苦味中药可在饭后上述时间内服用 。
②掌握药液温度
中药的服用讲究“寒者热之 ， 热者寒之” 。 但苦味中药的服用可不拘泥此道 。 有关专家研究证实 ， 舌头对37℃以上的温度更为敏感 ， 因此 ， 苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃ 。
③掌握含、咽部位
研究表明 ， 人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部 ， 以舌尖最为突出 。 因此 ， 药液入口后 ， 最好迅速含贮于舌根部 ， 自然咽下 ， 也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下 。
④掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长 ， 感觉味道越苦 ， 因此 ， 苦味中药的服用力求干净利落 ， 转瞬即逝 。
⑤服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液的吸收 ， 又可在一定程度上缓解药液的苦味 。
⑥添加调味品
在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等 ， 但对黄连、胆草之类 ， 尽量少用或不用调味品 。 若有必要可酌配甘草、大枣之类调和 。
中药怎么喝吸收最好？ 喝中药期间 ， 首先要忌口 ， 其次我们要按照医生要求的煎煮方法和服用方法 。
【中药怎么喝，喝中药一口闷还是慢慢喝】我们中医的理论是相生相克 ， 中医在中国有几千年历史 。 中药的理论就是希望通过找到病根儿 ， 然后按照中草药对应的疗效来对身体进行调理 。 当把身体调理好了 ， 对症下药了 ， 病就自愈了 。 因为中药是有很多中草药配比在一起熬成药 ， 各种药在一起有互相促进有的时互相克制 ， 为了发挥各种药材在一起对身体的调理和对疾病的治疗 ， 而且担心因为其他饮食对中药的干扰 ， 所以对于一般喝的中药 ， 医生都会对忌口有严格的要求 。 首先无论喝什么药不能喝浓茶 。 因为早在神农尝百草时代 ， 就发现茶叶有解药功效 。 所以后世一直秉承茶叶解药的要点 。 当我们喝了药又喝了茶 ， 那浓茶水对于中草药的作用会大打折扣的 。 所以不建议喝中药是喝茶 。
喝药期间忌口是非常重要的 ， 有些疾病是不能吃辛辣的 ， 因为有些中药在治疗疾病时需要清内热 ， 这个时候如果吃了一些葱姜蒜 ， 热性的肉食动物 ， 比如说牛羊狗肉等 。 那就无法彻底清除我们体内的热气 ， 而且会刺激我们体内的热性 ， 对身体不好 。 那喝清热的中药的时候 ， 有没有那么好的疗效了 ， 所以这个时候不建议吃这些 。 另一种情况就是有时候我们体内寒气比较重 ， 需要解寒 。 那这个时候一般中医就会建议 ， 我们服药期间不要吃生冷的食物 ， 冰冻的汽水 ， 饮料 ， 不要喝一些降火的茶和一些降火的食物 ， 因为本身体内就有寒症了 ， 这个时候如果吃这一些寒性的东西 ， 就会起到对身体相反的作用 ， 家中体内的寒而得不到彻底的治疗 。 第三种情况少吃有一些油腻的食物 ， 我们身体有时候因为饮食不当造成的一些腹胀腹痛或者肠胃的问题 ， 这个时候中医再给我们开药方的时候 ， 就建议我们首先不要吃一些油腻 ， 这样不仅得不到有效治疗 ， 还会家中肠胃负担 ， 同样也会对我们身体调理有不当的作用 。 再就是有感冒咳嗽的时候 ， 这个时候如果吃的过于油腻 ， 甜和酸涩的食物 ， 也就会加重刺激我们的呼吸道 ， 影响我们止咳平喘的疗效 。 也不要因为中药很苦就加糖和蜂蜜等 。

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