马齿苋怎么，马齿苋敷完扁平疣掉了( 五 )
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马齿苋怎样吃 马齿笕凉拌好吃 ， 先洗净后焯水漏干净水 ， 加入麻油生抽少许陈醋 ， 辣椒油盐 ， 蒜未等调味拌匀即可
马齿苋怎么炒 马齿苋是田野中常见的一种野菜 ， 此菜鲜嫩脆爽,具有健脾益胃,解毒消肿的功效 。 吃法很多 ， 可以炒、煮、做汤、凉拌、烙饼等 。
马齿苋性喜肥沃土壤 ， 耐旱亦耐涝 ， 生活力强 ， 生于菜园、农田、路旁 ， 为田间常见杂草 。 广布全世界温带和热带地区 。 全草供药用 ， 有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜 ， 味酸 ， 也是很好的饲料 。
扩展资料：
马齿觅功效作用
1、杀菌消炎
马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效 。 它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用 ， 有“天然抗生素”的美称 。
2、降血压
马齿苋中含有多种钾盐 ， 高钾饮食具有一定的降压效果 。 钾离子可直接作用于血管病 ， 能有效保护血管免受侵害 。 所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率 。
3、辅助治疗糖尿病
食用马齿苋可以促进肾上腺素分泌 ， 从而促进胰岛素分泌 ， 以调节人体内糖代谢过程 ， 进而降低血糖浓度 ， 对糖尿病患者有较好的食疗作用 。
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