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健康知识|艾炙后多久可以洗澡，艾灸完肚子后多久可以洗澡

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洗澡后多久艾灸适合？不可以 。 艾灸结束2个小时以后才能洗澡 。 用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行 ， 很多人说 ， 可以用热水洗澡 ， 那是错误的 。 热水也是水湿 ， 如果要洗菜做饭 ， 一定要戴上橡胶手套 ， 用热水洗 。
艾灸是驱散疲劳 ， 恢复元气 ， 补充体能 ， 平衡阴阳的最有效的手段 。 有很多女人脸上不光滑洁净 ， 这往往是内分泌失调引起的 ， 实际上还是阳能不足 ， 而不是像一般所说的上火 。
艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水；加2~3个红枣更好 。 一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕 ， 这样就不会了 。 艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果 。
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另外 ， 4种女性适合艾灸：
1、脸上痘痘长得成片的女性 ， 往往有严重的带下病 ， “清热解毒”往往没有任何效果 ， 因为她们的这种热往往是虚热 ， 而不是实热 ， 补充阳能尚且不逮 ， 何况雪上加霜 。 所以艾灸是最佳的选择 。
2、脸上长有黄褐斑的女性 ， 往往肝肾亏虚 ， 体质严重偏于酸性 ， 用艾灸治疗 ， 往往会出现意想不到的效果 。
3、虚胖的女性 ， 并不是营养过剩 ， 但营养过剩不过是西医上的一个概念 ， 中医里面没有这样的说法 ， 如果哪个中医也这样瞎嚷嚷 ， 那肯定个半吊子 。 即使是肥胖的小孩子 ， 也往往并不是营养过剩 ， 而是阳能不足；
往往是因为在怀孕期间 ， 父母还有不少的性生活 ， 导致孩子先天不足 ， 肝肾机能失衡 ， 脾脏运化无力 。 虚胖女性则往往有崩漏暗疾 ， 失血过多 。 太过肥胖往往是因为脾肾阳虚 ， 太过瘦弱 ， 则往往是肝肾不足 。
4、乳头过早地颜色变暗淡 ， 或者乳头凹陷的女性 ， 往往严重肝肾亏虚 ， 冲脉 ， 任脉虚寒 ， 有的甚至还有咳嗽的毛病 。 这些问题艾灸都有很好的效果 。
【健康知识|艾炙后多久可以洗澡，艾灸完肚子后多久可以洗澡】参考资料来源：

艾灸后多久可以洗澡？做完艾灸后 ， 身上的毛孔处于打开状态 ， 不适合马上洗澡的 ， 正常情况下 ， 建议在做完艾灸后5-6小时左右再洗澡比较好 。 如果刚刚做完艾灸就洗澡的话 ， 很容易着凉 ， 导致寒气或者湿气入体 ， 不利于健康 。 如果觉得做完艾灸后 ， 身上的味道比较大 ， 也可以间隔2-3小时就洗澡 ， 不过 ， 此时要注意水温 ， 切不可用冷水洗澡 。
在做艾灸前 ， 要保持稳定的情绪 ， 不要大喜大悲 ， 如果情绪很不稳定 ， 千万不要急着做艾灸 。 做完艾灸后 ， 除了不能马上洗澡 ， 还不能马上吹风扇、吹空调 ， 与此同时 ， 也不能喝冷水 。 如果觉得很口渴 ， 可以适当的喝一些温开水 ， 一般建议在做艾灸前也适当的喝一些温开水 ， 可以有效缓解做完艾灸后口渴的症状 。
做完艾灸后多久可以洗澡？一般灸完半个小时以后可以 ， 艾灸完后是不能马上洗澡的 ， 因为毛孔张开 ， 一洗澡会受凉感冒的 。
艾灸后能马上洗澡吗一般洗澡以后半个小时就可以进行艾灸 ， 如果是艾灸以后需要洗澡的 ， 就需要在艾灸后的两小时后才可以洗澡 。 艾灸期间不可以吃辛辣刺激 ， 生冷寒凉的食物 ， 有可能会影响效果 ， 还有不可以游泳 。 艾灸一般用于身体虚寒的人群使用 ， 如果处于经期或身体疲劳身体红肿发炎的情况下 ， 不建议使用艾灸 。 艾灸过后要多喝温水 ， 不可以喝冷水 ， 还有冰水 。

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