【【草莓】吃草莓要注意什么】
又是一年春天 ， 又到了草莓大量上市的时候 。 草莓外表鲜红 ， 肉质细嫩 ， 果汁量大 ， 味道甘甜 ， 很多人都喜欢食用它 。 但是小编在这里要提醒大家 ， 平时吃草莓也有一些需要的注意的地方 ， 如果不注意会对身体产生伤害 。 那么吃草莓应该注意些什么呢？下面小编就带大家去看一看 。
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吃草莓要注意什么 1、洗草莓不能去蒂
现在很多人在种植草莓时都会使用一些农药 ， 它在出售时表面也有农药残留 ， 大家清洗草莓时一定不能把它的蒂部去掉 ， 不然残留的农药会随水进入到草莓内部 ， 食用时这些农药残留物质就会进入人体 ， 危害人体健康 。
2、草莓不能加热食用
草莓是一种最适合鲜食的水果 ， 购买以后把它洗净 ， 直接吃就可以 ， 切忌把草莓加热以后食用 ， 因为草莓中的维生素C ， 在遇热以后会被大量破坏 ， 人们把草莓加热以后再吃 ， 根本吸收不到草莓应有的营养 。
3、草莓不宜过量食用
草莓虽好 ， 平时食用时 ， 一定要记得适量食用 ， 因为草莓性寒 ， 过量食作 ， 会让胃肠功能出现紊乱 ， 严重时还会引发腹泻 。 另外草莓这种水果的表面并不平滑 ， 在清洗时很难洗净 ， 在清洗的时候最好能准备一些淘米水 ， 把它放在淘米水中浸泡十几分钟 ， 再取出用清水洗 ， 这样洗出草莓才会更干净 。
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