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健康知识|拉肚子可以吃哪些水果，拉稀应该吃什么水果好( 二 )

小知识


5.杨梅
中医认为 ， 杨梅味甘、酸 ， 性温 ， 具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效 ， 可用于治疗多种疾病 。 取杨梅10枚 ， 乌梅15克 ， 水煎服 ， 可治疗腹泻 。
6.荔枝
味甘微酸 ， 有补脾益肝 ， 养血安神之效 。 用于脾虚久泻 ， 胃疼腹痛 ， 呃逆等 。 荔枝的营养成分丰富 ， 其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是最有帮助的了哦 ， 所以这类人则适宜多吃 。

腹泻时 ， 有些水果是不应该吃的 ， 比如含籽的水果 ， 如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓等 ， 这些含籽的水果会加快肠道蠕动 ， 使腹泻症状加重 。 水果过敏的患者在腹泻时也不应该吃水果 ， 以免引发其他不适症状 。
拉肚子可以吃什么水果不能吃什么水果 苹果：苹果是最好的水果了 ， 对于便秘或者腹泻都有好处 。 苹果不仅酸甜可口 ， 苹果的营养非常的丰富 ， 含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质 。 苹果是碱性食品 ， 吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质 ， 增强体力和抗病能力 ， 用于中气不足 ， 腹泻 ， 便秘等 。
荔枝：味甘微酸 ， 有补脾益肝 ， 养血安神之效 。 用于脾虚久泻 ， 胃疼腹痛 ， 呃逆等 。 身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。 由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多 ， 而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效 ， 对血液循环、产温机能有特殊的促进作用 。

石榴：味甘、微酸、涩 ， 能生津止渴 ， 收涩止泻 。 腹泻腹痛患者最宜食用 。 尤其是酸石榴可治久泻久痢 ， 便血 ， 脱肛、腹痛等 。
桃子：喜湿润 ， 恶干燥 。 桃子富含胶质物 ， 这类物质到大肠中能吸收大量的水分 ， 能达到预防便秘和腹泻的效果 。
肚子疼拉肚子应该吃哪些水果 "拉肚子时还是要吃药来治疗的 ， 水果只能是起着辅助治疗的作用啊 ， 这里弄了一些你看看适合不适合你：
拉肚子 ， 也叫腹泻 ， 是夏秋常见病 。 那么拉肚子吃什么好?中医在这里整理一些拉肚子适宜吃的食物 ， 以及饮食宜忌 。 容易拉肚子的人 ， 在夏季即将来临之际 ， 饮食一定要多加注意了 。
拉肚子可以吃些水果辅助治疗 ， 可是并不是所有水果都可以吃 。 拉肚子吃什么水果好?
苹果：味甘酸 ， 性平 。 有健脾益胃 ， 生津止渴之功 。 用于中气不足 ， 腹泻 ， 便秘等 。 苹果是双向的 ， 腹泻 ， 便秘都可调节 。
荔枝：味甘微酸 ， 性温 。 有补脾益肝 ， 养血安神之效 。 用于脾虚久泻 ， 胃疼腹痛 ， 呃逆等 。
石榴：味甘、微酸、涩 ， 性温 。 能生津止渴 ， 收涩止泻 。 甜石榴用于胃阴不足 ， 口渴咽干 ， 小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢 ， 便血 ， 脱肛;石榴皮杀虫、驱虫 ， 治虫积腹痛 。
另外 ， 如果你的胃属虚寒拉肚子 ， 可吃苹果 ， 桂圆 ， 少吃香蕉、梨等寒性水果;如果你的胃轻微偏弱 ， 除吃苹果 ， 桂圆外 ， 还可吃桃子、荔枝 ， 适量吃一些籽瓜也是可以的 。

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