【吃】蒌蒿怎么吃？蒌蒿的吃法有哪些？

听到篓蒿能够许多人都会问篓蒿是甚么呢?我只听过芦蒿呀?实在许多人都不晓得蒌蒿是甚么?实在呀，篓蒿就是我们平日所说的芦蒿，另有的人叫做泥蒿，水蒿。实在呀，早在现代就有了对篓蒿的称谓了，苏轼有一句“蒌蒿满地芦芽短”的诗句来描绘了。篓蒿是一种多年生草本植物，相对来说具有幽香的气息。那末，如斯幽香的蒌蒿要怎样吃呢?

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蒌蒿怎样吃
香干炒芦蒿
平日我们会挑选做香干炒芦蒿，需求预备的资料有豆腐干，香干和香葱等，起首在油烧热以后放入葱花爆抄，接着放入切好篓蒿翻炒。放盐以后再参加豆腐干丝翻炒一分钟就能够了，因为篓蒿是较易熟的菜，以是全部进程中我们的速率要够快。

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芦蒿炒肉丝
做这道菜，我们起首需求预备的资料，有篓蒿，猪肉和葱姜。然后需求将篓蒿去叶切生长段，把肉和葱姜切成丝。放入油以后，起首要将篓蒿疾速翻炒酿成翠绿色，然后放少量的盐，炒好以后盛出来。接着就是再放油，将腌好的肉丝和葱姜等放入翻炒，最初篓蒿放进去翻炒便可。

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引见了这两道菜以后，是否是有人会感觉实在也很往常?但小编要通知人人的是篓蒿的营养价值可并不往常哦。
蒌蒿的营养价值
篓蒿所含多种营养代价可与土豆媲美，同时也可充任肝脏储备肝糖元而起解毒的感化。泥蒿还含有芳香油，可作香料哦。因为它外面包括有许多的营养成分，特殊是胡萝卜素和维生素c ，以是关于加强人体的免疫功用，具有十分好的感化。以是爱漂亮的女生能够多吃点哦。