它是天然“钙中钙”，三天两头吃一顿，孩子机灵，个子长得高
今天小厨要跟大家分享的是一道非常适合孩子补充营养的美食 。 不管是春天还是一年四季 ， 孩子的营养补充 ， 永远都是做家长最关心的事情 。 因为成长期的孩子不管是在一年四季中 ， 还是平常生活的每一天 ， 适量的营养对孩子的大脑发育和生长身高都很有帮助 。 孩子在成长期间 ， 每天都要适量的补充一定的维生素矿物之和微量元素等等 ， 补充了每天需要的营养成分 ， 孩子的生长发育才会有更好的帮助 ， 个子才能长得高 ， 人也会变得更聪明 ， 学习成绩也会更好 ， 才不会输在起跑线上 。
【它是天然“钙中钙”，三天两头吃一顿，孩子机灵，个子长得高】今天小厨就来给大家分享一道适合孩子吃的营养美食 ， 它主要是用牡蛎和鸡蛋烹饪而成的 。 因为牡蛎（生蚝）富含丰富的矿物质 ， 锌元素 ， 富含人体所需的10种必需氨基酸 。 还含有丰富的蛋白质和钙 ， 以及精氨酸 ， 赖氨酸 ， 亮氨酸 ， 瓜氨酸等 ， 对孩子的成长非常有帮助 。
其中牡蛎富含的锌 ， 就是促进大脑发育的营养物质 ， 在国外也被人们称之为“海底牛奶” ， 意思就是非常有营养的一种美食 。 平时适当的吃点牡蛎 ， 对男性性功能也有一定的好处 ， 因为它可以起到促睾的作用 ， 除此之外 ， 还可以增加人的精力 ， 提高免疫力 ， 提高抗病能力等等 。 今天小厨就来给大家分享一下 ， 这道牡蛎和鸡蛋的做法 ， 快来学学吧！它是天然的“钙中钙” ， 三天两头吃一顿 ， 孩子机灵 ， 个子长得高！
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