突然眼底疼是什么原因 眼睛突然间很痛是什么原
不知道是什么?突然觉得眼睛很疼?根本原因还是盯着屏幕的时间过长 。
眼睛离着屏幕过近、屏幕光线不合适、眼镜度数过高等 , 都会影响 。若你是高度近视 , 也可能是眼轴过长后极部顶到视网膜 , 压迫血管 , 血液流通不畅 , 也会造成眼睛疼痛 , 甚至引发头痛 。建议你休息几天 , 让眼睛充分恢复下 。我有个电脑族的护眼方法 , 非常简单 , 希望对你有帮助 。
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户 , 避免出现反光现象 。
【突然眼底疼是什么原因 眼睛突然间很痛是什么原】2.座椅最好高低可调 。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上 。
3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米 , 视线应低于平视线10—20度 。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度) 。
5.看电脑时间最好不要超过一小时 , 然后休息十分钟 , 看远处 。看电脑时要每分钟眨眼20次以上 , 千万别眼睛一直盯着电脑看 。另外 , 不要长期依赖滴眼液 , 时间久了会抑制眼睛自我分泌机能 , 得不偿失 , 后患无穷 。
眼睛痛是什么原因?用眼过度 , 眼底病变 , 外伤等都可以出现眼部疼痛 。对因治疗 , 不能盲目治疗 。去正规医院检查 , 明确原因 , 在医师的指导下治疗 。
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