天麻清蒸鸽子的最好做法 新鲜天麻炖鸽子的做法
天麻炖鸽子的作法和作用?天麻炖鸽子的功效:具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,补脑,滋肾固精等功效 。
可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症 。
天麻炖鸽子的做法:鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克,乳鸽4只,猪肉,猪熟肚片、猪腰子各250克,水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克,豆腐干200克,生姜片25克,料酒35克,精盐1O克,鸡精5克,胡椒粉3克,鸡汤3000克 。
将高压锅置于火上,锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段,烧沸后,打去浮沫,加阀压10分钟,停火降温后,加入其它原料和鸡精,再烧开后,即可食用 。
天麻炖鸽子在怀孕期间食用可以补宝宝的脑,但产后就不宜食用,因为鸽子在怀孕时吃是补脑的,但产后有回奶的功效 。
注意经常在一些药膳食谱中谈到用天麻都是写鲜天麻,其实只是鲜天麻软便于加工,功效和干天麻一样
天麻鸽子汤的做法?今天给大家分享一道,养生菜品《天麻炖鸽子》
难度系数两★★
准备食材 干天麻片,鸽子一只最好是两年以上的,生姜5片 。
【天麻清蒸鸽子的最好做法 新鲜天麻炖鸽子的做法】1,鸽子洗净,沥干水分备用,干天麻用温水浸泡10分钟备用,
2,沙锅内加水,水开后放入生姜,猪油炖煮三分钟后放入鸽子盖上锅盖小火炖一个小时左右即可上菜 。
此汤功效 清热解毒,头晕头疼,降血压等功效 。选用食材很关键,天麻最好买云南野生,昭通天麻,鸽子两年以上即可 。
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