南方人比北方人长寿吗？原因是什么？

长寿，是每个中国人都希望的事情，无论是男女还是老少，我们去统计中国各省市的寿命对比可以发现，南方人的平均寿命可能比北方人要长一点。根据美国对于中国人口寿命的调查，也惊人的发现了这一点：北方高血压患病率高30％，肥胖率高近10％，平均寿命少5年。
?为什么？都是中国人，都是中国的饮食习惯，为什么北方人的寿命比南方人少5年？
【南方人比北方人长寿吗？原因是什么？】主要是这三个生活上的原因。

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北方人口味比较重现在低盐、清淡饮食已经是公认的健康生活方式了，但是不可以避免的是，北方人从很久很久以前就有口味重的习惯，多放盐、多放调料是家常便饭，如果北方人去南方餐厅吃饭，第一反应可能是盐放少了。
北方人做菜偏咸，喜欢用酱油等调料，导致盐的日均摄入量达12~18克，远高于南方人的7~8克。加之北方天气寒冷，人体周围血管倾向于长期收缩，容易导致血压升高，继而诱发各类心脑血管疾病。
建议：我们建议每天摄入的盐不要超过6g ，为了你的长寿。

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北方人烧煤是一大问题?淮河以北地区，多数政府提供了暖气，用烧煤的方式进行，而淮河以南则没有。
由于烧煤，淮河以北的空气总悬浮物比淮河以南多了247.5ug 。
以上是国外研究学者对于淮河以南和淮河以北的实验对比，空气污染造成的结果，淮河两岸的人均寿命差异则是惊人的5年。
5年，这对于人的一生来说，是谁都不可以忽略的5年，由于空气污染造成的问题，不仅仅是你看得到的空气雾霾，更大的问题，在于你的寿命本身。
所以，烧煤也是亟待解决的一个问题。
建议：尽量用其他方式来取代煤炭取暖。
性格问题我国北京回龙观医院临床心理科教授彭旭认为，相对于北方人而言，南方人生活更“细腻” ，更能够控制好自己的情绪，温文尔雅，而北方人相对而言更容易急躁、生气。
虽然这只是一种情绪，但是不可否认的是这种情绪会切切实实影响你的身体健康。
在四川、重庆等地，随处可见在公园唱戏、跳舞、打麻将的人，生活很放松。而北方人多是风风火火，每天像是有忙不完的事，带来不必要的压力。
北方人更喜欢饮酒，无论是开心了还是难过了，喝点酒，但是这样的生活习惯会让人更加不健康，开心的时候喝点红酒庆祝，难过的时候找朋友喝喝茶聊聊天，解开心结比醉酒更有效果。
建议：学会调节自己的情绪，别用麻痹自己的方式影响自己的健康，多交朋友，学会静下来。

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北方人的优势其实，并不是上述三点就代表了北方人没有优势，其实北方人在健康方面也有很多无法比拟的优势：

性格爽朗，有利于减少压力；
北方人甜食吃得少，南方人则是吃的较多；
由于天气寒冷等原因，北方人的身体更为强壮。

结束语南北方的差异已经给您列举出来了，现在知道自己该怎么做了吗？
如果是北方人，想办法让自己学会少生气、低盐生活、给自己创造一个尽量干净的家，多养点绿色植物。
如果是南方人，少吃点甜食，多去定期检查，别忽略了自己的心理健康。
本文由“百家号我是健康砖家”“78健康网”创作，文章仅用于对比南北方人的生活差异，不对南北方人有任何偏见，如有冒犯，请见谅。
感谢您的阅读，祝您长命百岁。