过多的腹部内脏脂肪会增加女性患糖尿病的几率

研究人员已经知道，过多的身体脂肪会增加患糖尿病的风险，但一项新的研究表明，有一种脂肪，尤其是积聚在器官和肠道周围的“隐形”脂肪，会使患糖尿病的风险增加7倍以上，至少对女性是这样。

尽管对包括2型糖尿病在内的许多代谢疾病来说，体内脂肪过多是一种已知的风险，但最近的研究一直在收集证据，表明体内脂肪的数量并不是导致风险的唯一因素。

《今日医学新闻》(Today Medical News)去年报道的一项研究解释说，要了解一个人患糖尿病的风险，医生可能需要更好地评估身体各处的脂肪堆积在哪里，而不仅仅是有多少。

现在，瑞典乌普萨拉大学的研究发现，积聚在器官和肠道周围的脂肪——称为内脏脂肪——是增加2型糖尿病风险的一个关键因素，尤其是对女性。

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由托尔尼·卡尔森博士领导的研究小组研究了325153名个体的数据，这些数据是他们通过英国生物银行获得的。

内脏脂肪是“看不见的”，很难发现一个人的身体储存了多少脂肪。要做到这一点，专家必须进行昂贵的测试，如MRI和CT扫描或双能x射线吸收仪。

然而，在他们的研究中(研究结果发表在《自然医学》杂志上)，研究人员开发了一种更简单、更经济的方法来估计身体脂肪，从而使他们能够进行进一步的分析，确定这种形式的脂肪是如何对健康风险产生影响的。

“为了测量内脏脂肪的含量，需要先进而昂贵的诊断成像技术。我们已经开发出一种简单的方法，它可以根据其他参数来估计一个人腹部深层脂肪的含量，这比内脏脂肪本身更容易测量，因此，这种方法可以在大多数诊所中使用。”

Torgny Karlsson博士。

女性的患病风险是男性的7倍多

在为他们的研究群体计算内脏脂肪估计值后，研究人员进行了全基因组关联分析，使他们能够确定内脏脂肪是高血压、心脏病发作和心绞痛、2型糖尿病和高脂血症的头号危险因素。

虽然最初的发现可能看起来很直观，但科学家们也面临着一些意想不到的结果。

研究报告的合著者、乌普萨拉大学的副教授Asa Johansson说:“我们很惊讶地发现，与男性相比，女性内脏脂肪与患病风险的关系更强。”风险增加最多的是2型糖尿病。

约翰森说:“女性增加一公斤内脏脂肪会使患2型糖尿病的风险增加7倍多，而同样重量的脂肪累积只会使男性患糖尿病的风险增加2倍多一点。”

然而，研究人员解释说，并非所有女性都是这样。他们说，这种风险的增加在一开始只有少量或适量内脏脂肪的人身上发生得最快。

在他们研究的另一部分中，研究人员还努力确定了影响人体内脏脂肪含量的基因。他们能够精确到200个以上。

研究小组注意到，这些基因中有许多与行为有关，这表明不健康的习惯，如暴饮暴食和缺乏体育锻炼，是导致器官周围脂肪过多的最重要因素。

但是研究人员也警告说，那些看起来没有太多脂肪的人可能仍然有过多的“隐藏的”内脏脂肪，这可能会对他们的健康有害。

Karlsson和他的同事们希望，这种估算内脏脂肪的新方法可以让专家们更容易地识别出那些有心血管或代谢疾病风险的人。

卡尔森总结说:“这项研究的发现可能使我们能够简化内脏脂肪的测量，从而更容易识别出患糖尿病和心血管疾病的高风险人群。”
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