大学军训一般多长时间 大学军训一般多长时间累吗
据了解到 , 关于大学军训一般多长时间的具体情况是这样的 。高考已经结束有一段时间了 , 很多同学马上就要步入大学校园 , 而步入大学校园之后的第一件事就是军训 , 那么大学军训一般多长时间 , 大学军训一般什么时候开始 , 下面大家跟小编一起来了解一下吧!
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大学军训一般多长时间一般的大学军训都在开学后 , 开学时间会写在录取通知书上 , 一般在9月10号左右 。军事训练一般少则半月多则一月 。新生大学军训一般都是在新生开学后进行 , 有的学校也会选择在大二或者大一下学期的时候进行大学新生军训 。
大学军训累吗不是很累 。
部分大学男女比例严重失衡 , 女生多得学校基本可以确定是玩着下来的 , 唱唱跳跳就过来了 。其实 , 军姿严格来说不算特别累 , 受不了更多时候是现在学生体质的确有些弱
普通高中军训一般为1星期 , 最多不超过10天 。主要训练集合、解散、队列、行进(分齐步、跑步、正步)等 , 部分发达地区可能会集中封闭训练 , 例如练习打枪 。
高中军训站军姿 , 从5~15分起一点点往上加时间 , 一般不超过1个小时 , 很可能只有区区半小时 。一般不会要求跑步(校方也担心中暑了不好谈责任问题) , 即使有也不多 。
大学军训一般为半个月 , 最多不超过20天 , 部分特殊大学为20天-30天 。训练内容基本与高中相同 , 但会无限细化 , 例如正步的行进可细化为6个部分 。
【大学军训一般多长时间 大学军训一般多长时间累吗】
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军训有哪些注意事项1、做好准备工作
开始军训后 , 每一次训练前都要带齐装备 , 出门前要认真检查军训服装 , 如:军帽、帽徽、臂章、腰带等 。
2、装束一定要合适
腰带要适当紧一点 , 走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜 , 鞋子里面再垫一块软鞋垫 , 这样脚后跟会舒服一点 。
3、注意补充水分
以运动饮料和茶水 , 盐水最佳 , 不要拼命喝白开水或矿泉水 。以运动饮料和茶水 , 盐水最佳 , 不要拼命喝白开水或矿泉水 。
4、注意补充营养
军训后体力消耗极大 , 这个时候不要亏待自己 , 多吃一些肉类、蛋类 , 最好还多喝点汤菜类 , 同时注意补充各种维生素 。
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5、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水 , 稍微休息片刻再补充水分 , 以免对肠胃突然加重负担造成伤害 。
6、注意防晒
出门前半小时就要涂 , 因为防晒霜也要时间吸收 。防晒霜要随身带 , 一般是二个小时就要涂一次 。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸 , 再涂防晒霜 , 不过军训汗出得多 , 只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好 , 比如还带有PA字样的防晒霜 。
7、按时作息
军训期间按时作息 , 养精蓄锐 , 为军训打下良好的硬基础 。
8、不要硬撑
军训中要讲“坚持再坚持” , 但如果实在支持不下去 , 一定要休息 , 不要硬撑 , 防止出意外 , 特别是体质较差的同学 。
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