高考没考上大学该怎么办 高考没考上该怎么办
据了解到,关于高考没考上大学该怎么办的具体情况是这样的 。高考是人生中非常重要的事情,对于成绩好的同学来说高考可以改变命运,而对于成绩差的同学来说高考并不是唯一的出路,很多同学知道自己高考考不好所以心情非常糟糕,那么高考没考上大学该怎么办,高考没考好怎么办,接下来大家就跟小编一起去了解一下哦~
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高考没考上大学该怎么办1、复读——重新实现大学梦
当周围的同学沉浸在等待录取通知书的焦急中时,一些落榜生已经踏上了补习的征程,开始他们背水一战的"高四"生活 。选择复读是压力最大的,尤其是心理压力,要有风险意识和承受挫折的准备 。复读也要做好心理准备,一年后,或许能考上理想的大学,或许再一次受到打击 。
2、自考——灵活的学习机会
全日制自考被称为“没有围墙的大学”,就是说自考没有入学考试,没有年龄、学历、职业、身体条件和户籍地域等方面的限制 。自考的含金量仅次于统招,相对于成考、函授、夜大等,自考的文凭还是比较有可行度的,并且自考可以弥补没有本科学历的同学想考公务员、考研的想法 。
3、成考——让学习的梦想开花
成考是成人高考的简称,成人高考的难度比普通高考要相对容易,目前有脱产制、业务制和函授三种形式 。通过这种方式很多学生已经实现了自己继续求学的梦想,同样可以获得国家颁发并承认的学历证书 。
4、留学——让落榜生有正式的大学可读
现在留学热,一些高考成绩很好的学生也热衷于出国读书 。而如果高考成绩不理想,还可以通过留学这种方式在国外继续读大学 。留学适宜那些语言水平较高、家庭经济条件比较宽裕、生活自理能力较强的学生 。
【高考没考上大学该怎么办 高考没考上该怎么办】5、技校——技能+学历=用型教育
技工学校简称“技校” 。技校属于国家人力资源和劳动与社会保障部门主管,招生层次包括初中毕业生、高中毕业生、社会再就业人员三部分 。技校适合那些以就业为首要的考生 。或者在某些方面有特长和志趣的考生 。现如今大学毕业生就业形势严峻,而技校毕业生反而吃香,就是因为他们有一技之长 。
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高考没考好怎么调节心态强化自信
不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床 。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足 。有的同学基础扎实根底 深,不论考试如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素 质好,抗挫能力强,善于超水平发挥 。不管怎样,在每次考试之前,尤其是中考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和 潜力,激发自信心 。
信心孕育着成功,信心能使你创造奇迹 。拿破仑说:“在我的学典里没有不可能这一字眼 。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将 。
优化情绪
心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它象染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩 。
有这样一个故事,有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿,这两个女儿均为小贩,一个卖雨伞,一个卖布鞋,这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去,整天哭泣,雨 天又担心小女儿的布鞋卖不出去,又整天泪流 。街邻叫她哭婆婆 。后来一位先生开启她说:“我为你感到高兴 。雨天您的大女儿的伞卖得好,晴天小女儿的鞋卖得 俏 。”婆婆听后,脸色马上转阴为晴,由哭到笑,街邻又叫她笑婆婆 。
同一件事,看问题的角度不同,情绪就不同,结果就两样 。变换角度看问题,情绪自然调整过来了 。在迎考复习和中考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态 。
在情绪紧张的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股;或漫步户外,看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默 。考场上可做做深呼吸、望望窗外 。通过这些,调节了心态,优化了情绪 。
自我减压
临考前降低心理预期目标 。要知道这只是人生中的一个阶段并不是全部 。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利 。
以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大 。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接 。
自我质辩
自我质辩是心态自我调整的良方之一 。比如,有“离考试越近,便越担心自己能力”的忧虑的同学,不妨进行如下自我质辩:自问:这种担心必要吗?自答:毫 无必要,平时自己一向学习认真,虽不十分优秀,但只要认真做好考前准备,正常发挥,这次考试完全可以考好,根本不必为这无端的担心而苦恼 。
又问:这种担心有利吗?自答:没有,它有百害无一利,它松懈人的斗志,转移人注意目标,若不及早排除,到考后将悔之晚矣 。
再问:我该怎么办呢?自答:最要紧的是对考试充满自信,要有条不紊的地组织复习,扎扎实实地做好考前准备 。通过这样自我质辩,心中的担忧也就化解了 。
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