束腰带不瘦腰，真正让你瘦身的秘籍在这里
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提起束腰 ， 你的第一印象是什么呢 ， 是电影《乱世佳人》里身着绿色礼服的斯嘉丽 ， 还是中世纪油画上那些贵族妇女 ， 被人视为封建遗留的束腰行为 ， 如今又成为了减肥人士的新宠 ， 可是束腰带真的能瘦腰吗？
之前国外一名女明星做了这样一个挑战 ， 她弯下腰 ， 纤细的腰部和健美的臀部形成了夸张的对比 ， 她甚至可以将酒杯稳妥的放在自己的臀部上而不摔落 。
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束腰带真的能瘦腰吗 产后束腰悠着点儿除了对该明星身材的羡慕 ， 很多人也注意到了一点 ， 那就是她一直热衷于在网上发自己戴着束腰带的自拍照 ， 并且说她坚持束腰 ， 她的意思是自己之所以有这么好的身材 ， 是因为自己经常带束腰 。
学过历史、看过中世纪题材影片的人都知道 ， 束腰衣也称紧身胸衣 ， 在国外曾流行过一段时间 ， 正如楚王好细腰一样 ， 紧身胸衣的流行也给当时的女性带来了很多的损害 。
她们的内脏受到挤压 ， 就连寿命都会受到影响 ， 但是就在今天 ， 束腰不仅重新流行起来 ， 甚至还化成了医学、体育、时尚用品 。
束腰实际上并不能瘦腰 ， 如果非说它能瘦腰的话 ， 那只是因为长期穿戴束腰导致内脏受到压迫 ， 所以在视觉效果上有了明显的变化 ， 可是只有你的身体知道 ， 所谓的“瘦腰” ， 是以压迫身体健康换来的 。
不过在医学、体育、时尚等领域 ， 束腰带的作用也得到了新的延伸 。
束腰带可以起到固定保护腰部的作用 ， 如果是材质较硬的护腰 ， 能够在运动过程中提供一定的支撑力 ， 托住弯折过大的腰部 ， 减轻其肌肉所受的力 ， 保护腰部不会扭伤或酸痛 。
这种束腰在体育领域见到的比较多 ， 效果似乎也不错 ， 但是不可长期穿戴 。
在产妇生产后 ， 腹部皮肤也变得十分松弛 ， 这时候想要靠自我恢复变回原来的样子 ， 似乎也不大容易 ， 这时候她们就会使用束腰带能够弥补肌肉力量的不足 ， 改善腹部松弛 ， 并且促进子宫内恶露的排出 。
适当的压力有助于使产后恢复更为轻松有力 ， 对于产妇来说 ， 束腰带还是一举多得的 。
之前网上一名女明星在参加活动的时候 ， 因为送来的晚礼服不合适 ， 临时又找不到合适的替换 ， 为了穿上这件礼服 ， 她佩戴了束腰 ， 谁曾想在红毯结束后没多久 ， 她就因为勒伤骨头进了医院 。
如果是为了产后恢复或是身体疾病需要穿带束腰 ， 那无可厚非 ， 可如果是为了瘦身的话 ， 真的没必要 。
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