猪蹄怎么做丰胸?
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猪蹄含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是胸部的重要组成部分,是保持胸部弹性的生物大分子,是将胸部维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”,只有不断补充胶原蛋白,维护“绳索”性能完好,才能保证胸部丰满、挺拔,下面我们就一起来看一看猪蹄怎么做丰胸吧!
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猪脚黄豆汤
【材料】猪蹄2只,黄豆适量,盐适量,姜1块,黄酒适量 。
【做法】①猪脚2只,切块备用,黄豆若干,浸泡一夜备用,大姜一块备用 。②猪脚氽水,加姜片黄酒去腥,捞出洗去浮沫后备用 。③所有原料放进煲中,大火滚开后关小火3~4个小时,期间用汤勺不断的把浮上来的油脂去掉,这样才能得到不油腻的好汤 。
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红烧猪蹄
【材料】猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克 。
【做法】①将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中 。姜、葱拍破待用 。②用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度 。③加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成 。
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花生猪蹄汤
【材料】猪蹄2瓣,花生100克,盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量 。
【做法】①猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫 。②砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时 。③撒少许盐调味,出锅即可 。
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大枣猪蹄汤
【材料】猪蹄1000克,花生米(带皮)100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少许,盐适量 。
【做法】①花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润 。②将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀 。③锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可 。
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海带蹄花汤
【材料】猪蹄,海带,盐,料酒,生姜,胡椒粉,鸡精 。
【做法】①猪蹄剁块,用温水洗净,海带泡发后切成条 。②将猪蹄用凉水焯煮开后五分钟,去掉血沫 。③另起砂锅,注内足量的热水,将焯煮过的猪蹄下入,烹少许料酒,放姜,大火炖半小后,转中小火炖2小时 。④下切好的海带条,一同炖半小时,至猪蹄和海带软烂,调入盐,胡椒粉和鸡精 。
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黑豆猪蹄汤
【材料】老宝氐黑豆80克,猪蹄200克,胡萝卜半根,盐,酱油,葱姜适量 。
【猪蹄怎么做丰胸?】【做法】①黑豆要提前洗干净,放入碗里用清水浸泡10个小时以上 。②猪蹄要清洗干净,去掉上面的毛,却成小块 。锅里放入冷水,把切块后的猪蹄放入锅里,水沸后取出洗干净备用 。③把浸泡好的黑豆和黑豆水都放入砂锅里面,在放入煮好的猪蹄,适量的酱油,葱姜片,盐,在加入适量的水,盖上盖子开始大火烧至,等煮沸后改成小火,等豆子和猪蹄软烂就可以了 。
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