牛蒡根的功效与作用及禁忌,牛蒡根怎么吃
牛蒡想必良多人都不生疏,它的食用价值很是高 。而牛蒡根就是牛蒡的根部,往往它会被人们所轻忽,良多人都不知道这部门其实也是有很高的功能的 。牛蒡根的服法良多,其具体的方式大师都领会几多呢?在吃它的时辰,又有哪些需要留意的事项呢?
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牛蒡根的功能与感化及禁忌
【牛蒡根的功效与作用及禁忌,牛蒡根怎么吃】一、功能感化:
功能主治:祛风热,消肿毒 。治风毒面肿,头晕,咽喉热肿,齿痛,咳嗽,消渴,痈疽疮疥 。
1、《别录》:"根、茎疗伤寒寒热,汗出中风、面肿,消渴,热中,逐水 。"
2、《药性论》:"根,细切如豆,面拌作饭食之,消胀壅 。又能拓一切肿毒,用根、叶少许盐花捣 。"
3、《唐本草》:"主牙齿痛苦悲伤,劳疟,脚缓弱,风毒,痈疽,咳嗽伤肺,肺壅;疝瘕,积血 。主诸风,癥瘕,寒气 。"
4、《本草拾遗》:"浸酒去风,又主恶疮 。"
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5、《分类草药性》:"治头晕,风热,眼昏云翳,耳鸣,耳聋,腰痛,外治脱肛 。"
6、《贵州平易近间方药集》:"治伤暑 。"
7、《四川中药志》:"治疥疮 。"
二、禁忌:
1、患接触性皮炎或湿疹的人、妊妇、产妇、经期中的女性或体系体例较虚寒者不宜年夜量食用,痛经及腹泻的人也不宜食用 。
2、高血压患者不要直接食用牛蒡根,该当饮用牛蒡汤,好比五行蔬菜汤的营养价值极高可以煮着饮用 。
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牛蒡根怎么吃
一、牛蒡根炖鸡
食材:牛蒡根、母鸡l只、调味品适量 。
做法:
1、将牛蒡根洗净,削皮切厚片 。将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪洗净,入滚水锅焯一下,捞出洗去血污 。
2、锅内放适量水,放入鸡煮沸,插手料酒、精盐、味精、葱、姜炖烧至肉熟烂,投入牛蒡片烧至入味,插手胡椒粉,出锅即成 。
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二、牛蒡根炖肉
食材:牛蒡根、猪肉、调味品适量 。
做法:
1、将牛蒡根洗净,削皮切片 。猪肉洗净切块 。
2、锅内插手适量水,放入猪肉烧沸,插手料酒、精盐、味精、葱段、姜片,炖至肉熟,投入牛蒡根片炖至入味,出锅即成 。
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牛蒡根的合用人群
1、产妇:产妇可以适量吃些牛蒡根 。牛蒡根能解除体内恶毒,有助于快速恢复,还能减肥 。可是产妇记得不克不及过量利用 。
2、癌症病人 。牛蒡茶在体内发生化学反映,可发生三十种以上之物质,此中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的转变,防止癌细胞发生 。牛蒡茶中含有年夜量牛蒡甙和木脂素,此中牛蒡甙元是抗癌活性物质 。经功能尝试证实,牛蒡甙元及木脂素具有较着的抗癌感化 。
3、糖尿病人:含有高纤维的牛蒡根十分有利于糖尿病者的血糖节制,并具有消渴的药理感化,很是适合糖尿病患者食用 。
4、肾炎病人:牛蒡甙和牛蒡酚有抗肾炎活性,能有用地治疗急性进行性肾炎和慢性肾小球肾,做肾病治疗剂 。
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牛蒡根的用法用量
内服:煎汤,6-15g;或捣汁;或研末;或浸酒 。外用:适量,捣敷;或熬膏涂;或煎水洗 。
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牛蒡根里面含有的某些成分,在食用了只有有消暑祛热、治疗头晕等症状,益处长短常多的 。一般人们会用它来炖汤可饮用,在炖的时辰,还可以搭配一些其它的食材,如许口感会更好一些 。
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