菊花的功效与作用,菊花的药用价值

菊花在我们糊口中特殊常见,是一种很是漂亮精美的花草植物,具有极高的不雅赏价值 。但菊花可不仅仅只有外表哦,同时可以食用,药用及摄生功能也是比力高的 。那么菊花到底有哪些药用功能呢?若何食用菊花?下面与小编一路来领会下吧!

菊花的功效与作用,菊花的药用价值

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菊花的功能与感化
它的功能感化比力年夜,一般是可以清风散热的,并且针仇家痛也是有很年夜的益处的,此外,它还可以或许对眼睛红、眼睛看不清有必然功能 。当然它对良多病菌的抵御能力也是很年夜的,好比说对伤寒杆菌还有流感病毒等 。除此之外,它还可以或许调节肝肾阴虚等方面,对冠芥蒂还有高血压也有功能 。

菊花的功效与作用,菊花的药用价值

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菊花的药用价值
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功能 。
1、防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增添血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,持久饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠芥蒂,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效 。
2、明目清肝
对怒火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。
3、提神醒脑
菊花茶喷鼻气浓烈,提神醒脑,也具有必然的败坏神经、舒缓头痛的功能 。

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菊花的食用方式
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清冷降压降压、减肥轻身,合用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,合用于防治风热伤风、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用 。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后插手适量蜂蜜,搅匀之后饮用 。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等感化 。

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4、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖年夜海一个(可不要,因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用滚水泡至5分钟既可食用,平肝明目、清热解毒 。
5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用滚水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发烧、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用 。本方另有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等感化 。
6、甘菊,其味甘甜,尤以苏杭一带所生的年夜白菊或小白菊最佳,每次用3克摆布沏茶饮用 。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效 。

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菊花的选购技巧
1、看菊花颜色
颜色太鲜艳、太标致的菊花不克不及选,这种菊花很可能被二次加工了,长时候喝对人体晦气 。应该选择颜色偏绿的菊花,如许的最新颖;颜色发暗的菊花不要选,这种菊花放置时候过长了 。
2、摸一摸菊花
用手摸一摸,好的、新颖的菊花比力松软,轻轻的触碰不会失落花瓣或者凌乱 。假如菊花一碰就失落良多花瓣,申明是比力陈的菊花,不宜采办的 。

菊花的功效与作用,菊花的药用价值

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3、看价钱
好的菊花价钱不低一般在八九十以上一斤,所以在采办时不要图廉价,价位很低的质量难以包管 。
4、看冲泡后茶的颜色
好的菊花泡出的茶一般都是淡黄色,假如放置时候过长,好比隔夜或者一两天就会变得淡绿.可是假如菊花茶一泡就绿,申明必然有问题,多半是在加工过程顶用二氧化硫熏蒸导致的 。如许的菊花不克不及采办 。
5、尽量选择散装的菊花
因为菊花轻易生虫,袋装的里面菊花质量参差不齐,散装的可以本身挑拣挑拣,有无虫子一看便知 。所以尽量去买散装的,价位还廉价 。

菊花的功效与作用,菊花的药用价值

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【菊花的功效与作用,菊花的药用价值】如上所述,跟着大师对健康的正视,越来越注重摄生保健了,偶然食用菊花可以清热解毒去火气,并且菊花的食用方式特殊简单,直接用来泡水喝即可,菊花茶不仅可以摄生保健还可以美容养颜哦!

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