老人为什么会自言自语 他们大多是因为孤独

为什么有的老人喜欢自言自语?自己跟自己说话其实并不可怕,可怕的人老人一副跟别人说的样子,而你却看不到那个人,这样的大概就是有精神疾病,类似老年痴呆了,但大多数的老人自言自语是因为孤独所致 。
人上了年纪脑子在退化,交往的圈子小了,说话的对象也少了,有心理障碍或有痴呆倾向的老人口齿不利索就更不愿意多说话 。其实这是一个误区,语言是可以经过训练而增强的,而且说话还可以刺激大脑恢复功能 。
平时老年人除要加强人际沟通外,还要学会和自己说话 。老年人自言自语,有助于逻辑思维的形成和发展 。


【老人为什么会自言自语 他们大多是因为孤独】其实老人们自言自语是因为孤独,人年纪大了就会常常想以前发生的事情,或者要跟亲人说的话,因为没有跟他们聊天的人,所以就会在自己的脑子里自问自答,但是在脑子里自问自答久了也觉得有些闷得慌,所以就会直接说出来 。
其实不止是老人,自言自语的小孩,年轻人也有很多,以前在路上走的时候,经常看见独自行走的学生,背着书包,自己说着什么话,还很开心似的 。其实就是在自言自语,这样的学生自己在脑子里想一些事情,然后用嘴巴说了出来,也是孤独的一种特征,如果他身边有一个能够陪他一起聊天的朋友,他怎么可能自言自语呢?
研究表明,自言自语可以帮助老年人对不合逻辑的思想保持自觉 。
老人千万不要小看自己的这些“言语结论” 。因为这些话说出来后,就会使人截断负面思想和情绪的自我渲染扩大,增加自信,避免情绪过度敏感、自我责备、紧张、自怜 。心理学认为大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪,尤其是在紧张劳累之时 。

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