乳腺增生能喝豆浆吗，乳腺增生的朋友不能喝豆浆

你好，我是王医生。
今天早上有个病人来找我问我，说乳腺增生的病人不能喝豆浆，会加重乳腺增生的症状。
【乳腺增生能喝豆浆吗，乳腺增生的朋友不能喝豆浆】

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当时我也是不知所措。平时来看病的朋友大多还是会建议吃豆制品强身健体，中医也提到“五谷为养” 。吃豆制品后还能吃增生吗？
这时，病人拿出手机，让我看文章。
文章说，大豆含有大豆异黄酮，会刺激乳腺增生，并且还会使女性患上子宫肌瘤

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我浏览了一下信息，找到了结论恰恰相反….
今天就从几个方面和大家聊聊，希望能缓解大家的疑惑！
1.大豆含有雌激素吗？
很多朋友说大豆含有雌激素。其实大豆不含雌激素，但是大豆中含有的大豆异黄酮可以起到类似雌激素的作用。
但由于黄豆是黄色的，五行属土，是一种比较平和的食物，基本没有偏见。而且其中含有的大豆异黄酮量很少，10公斤左右的大豆中大豆异黄酮的含量相当于市场上一个大豆异黄酮的量。
如果你吃大豆来补充大豆异黄酮，那么这个人不可能整天就放屁.

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所以，可以放心食用大豆，不用考虑其毒性~
然后，豆浆，你不用担心。有一次和一个买早餐的病人聊天，病人说买豆浆很赚钱，因为豆浆里面成分最多的是什么？
是水！买豆浆就是赚水钱！
那么，乳腺增生患者不能喝豆浆的传言，你还得担心吗？就当饮料喝吧！
平时我还是推荐你喝豆浆，吃豆制品。
从数据来看，喝豆浆可以降低三分之一的乳腺癌发病率。
另一方面，“五谷杂粮是养料”，喝豆浆可以调节体内激素水平，调节我们脏腑的功能，提高我们的免疫力！