土豆和马铃薯的区别，土豆丝土豆块土豆条土豆片
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土豆富含淀粉、维生素C、维生素A、维生素B1、钾和胡萝卜素 。此外，它们还含有铁、钙、磷、抗血红蛋白和粗纤维，热量高，但不含脂肪 。它可以满足人体95%的所有营养需求 。
土豆真的是好东西 。它们既可以是主食，也可以是配菜，还是孩子最喜欢的零食~
土豆宴有点过了，就略过主图，烹饪过程和细节！
炸薯条
将细薯条直接切片洗去淀粉，然后用开水冲掉水分，炸至金黄色，加入剁椒、盐粒、盐和胡椒粉，摇匀
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琅琊薯片
切成狼牙棒条，焯水至六分钟熟，吸干水分放锅里炸，炸至凝固后回锅一次至金黄，加入少许盐趁热摇匀，然后蘸上番茄酱和小薯条 。梅斯薯条吃起来更愉快~
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土豆炒茄子
土豆切成块，焯水八分钟，茄子炒成块用盐水浸泡，然后炒一次再炒两次，然后用酱油、蚝油、鸡精、蒜末炒熟，出锅翻炒 。整个过程不需要盐 。很简单，但是味道很好
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四季豆班迪山姆孙
将青豆油炸，然后用水冲淋 。将青茄子块、土豆块和几个蘑菇三合一保存在油里 。不要四合一炒 。加入蚝油、酱油、鸡精、糖、胡椒粉和蒜末，翻炒出锅
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烤海鲜必备薯片
烧烤酱(买的现成的)加辣椒和一滴糖炒各种食材都上油捞出来放入深锅里浇上酱料和两勺水，锅里的土豆很多都需要准备好盖锅，所以扔进去随便烤烤就好吃了，人气比主角们都好！
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酸辣土豆丝
酱油、醋、一滴糖、鸡精、蒜末、胡椒粉混合均匀 。土豆切丝，用开水淋透，沥干水分，加热到足够，然后放入土豆丝和准备好的酱料，快速翻炒，然后在锅里翻炒三次、五次、两次，连绿叶都不点缀 。我们去吃饭吧！
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各种油炸土豆
切成块后，用微波炉将淀粉炒七分钟，用中火煎或炸至表皮金黄 。加入配菜，每日调味，最后撒上烧烤粉 。蒜蓉炒土豆也作为零食存在 。我儿子说外面有铁板的炸土豆和炸土豆一样好吃.
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土豆炒牛排
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龙虾尾，光盘行动.五花肉炸薯片
【土豆和马铃薯的区别，土豆丝土豆块土豆条土豆片】土豆泡水，炒五花肉，加入土豆片和青椒片，翻炒，加入胡椒粉、酱油、盐和鸡精，超高速上桌！
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各种土豆煎饼
不同的食材有不同的味道 。
都是不同的配菜 。以前的文章我都写了，就不重复了！
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其他帖子里介绍过各种炸土豆饼，大家可以看看 。
谁煮土豆，先炒，然后单独煮或者加配菜 。它喜欢和烧烤粉独处！
发芽的土豆不能吃 。哦，请注意！你喜欢哪种土豆，或者有没有补品？记得告诉我，嗯
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