小孩鼻子不通气小妙招，牢记缓解小儿鼻塞的小妙招

宝宝长大后，经常会遇到鼻塞的问题，会影响呼吸。当他们在吃牛奶和睡觉的时候，他们会在气喘吁吁的时候突然哭泣。父母看了真的心碎。如何快速缓解宝宝鼻塞，让宝宝呼吸更顺畅？

文章插图
为什么孩子容易鼻塞流鼻涕？
很多孩子感冒时容易鼻塞，这与身体虚弱，容易感受到外邪有关。另外，儿童鼻腔发育不完善，鼻腔狭窄，鼻毛少，鼻粘膜血管丰富。天气变化时，呼吸雾霾灰尘、花粉等外界刺激会使鼻粘膜血管充血肿胀，引起鼻塞。此外，急慢性鼻炎和鼻窦炎还可伴有流鼻涕和头痛，引起鼻塞。
哪些情况有可能加重宝宝的鼻塞？
婴儿的鼻腔和咽喉自然狭窄，表面覆盖着粘膜，还分布着许多淋巴腺，起到湿润和过滤吸入空气的作用。因此，在以下情况下，鼻塞的症状会加重。
感冒
【小孩鼻子不通气小妙招，牢记缓解小儿鼻塞的小妙招】当你对空气过敏或感冒受伤时，除了肿胀，鼻粘膜的分泌物也会增加，容易堵塞鼻腔。
平躺
坐下后，分泌物会立即从鼻孔流出变成鼻涕，而躺下时，分泌物会回流到喉咙，甚至刺激喉咙感到发痒和咳嗽。很多白天状态很好的孩子，晚上睡觉的时候会不停地咳嗽，这通常是由这种所谓的“鼻涕”引起的。
变冷
一般人体的血管和粘膜会随热膨胀，随冷收缩，但鼻腔的血管膜是“热缩冷胀” 。当天气寒冷或寒冷时，血管膜的扩张分泌物会增加，鼻塞流涕会变得更严重。

文章插图
那么，如何为鼻塞的孩子提供最合适的护理呢？
1.生理原因引起的鼻塞
宝宝鼻孔小，鼻毛少，黏膜嫩，血管和淋巴组织相对丰富。如果遇到冷空气，鼻腔容易充血水肿，导致鼻塞。
对策
A.室内温度控制在24~26 ，室内外温差不宜过大。
b.带宝宝外出保暖，必要时戴上口罩，防止宝宝吸入冷空气。
2.鼻痂引起的鼻塞
鼻痂就是我们常说的鼻屎。因为宝宝鼻腔狭窄，如果鼻子结痂不及时清理，会占据部分鼻腔通道，影响宝宝正常呼吸。
对策
A.这个时候需要做的就是及时清理鼻痂。
B.用温毛巾敷在宝宝的鼻子上，使鼻痂松弛。
C.将一滴生理海水或冷开水滴入鼻腔湿润。
D.用手指轻轻揉捏挤压鼻翼两侧。
E.鼻痂松动后，帮宝宝吹出来或用干净的棉签轻轻擀开。

文章插图
3.感冒或鼻部疾病引起的鼻塞
宝宝感冒时，容易被细菌病毒感染，鼻粘膜充血水肿，出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状。常见的鼻部疾病，如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔异物等。也会引起鼻塞。根据病情，其中一些还可能伴有流鼻涕、喘息和睡眠不佳等症状。对于这种鼻塞，建议及时带孩子就诊，在医生指导下服药。
对策
A.使用加湿器增加室内相对湿度，为宝宝创造舒适的环境。
B.用热毛巾或热手盖住宝宝的囟门(注意不要按压) ，有利于缓解症状。
C.每个鼻孔滴一滴生理海水，有助于滋润鼻腔，缓解鼻塞。
D.通常，你可以垂直抱着婴儿。
E.侧卧位较大的孩子睡觉时可以用枕头稍微抬起头。
F.给你的宝宝洗澡。洗澡时相对湿度大，有利于缓解鼻塞