原料:腐竹、芹菜、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、花生米
做法:
1. 腐竹和黑木耳分别用凉水泡发;花生米煮熟 。
2. 将腐竹和芹菜切成寸段,胡萝卜、黄瓜切片,黑木耳撕成小朵 。 除黄瓜外,其余所有原料用滚水焯烫后捞起沥干 。
3. 所有原料拌在一起,调入盐和香油即可 。
芹菜的切法主要是哪种? 准备猪瘦肉二两左右,先切成薄片,再剁成肉末,放入盆中备用 。
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洗净的芹菜一小把,先把宽一点的芹菜从中间划开,再切成一厘米宽的芹菜粒,装入盆中 。
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大葱一段切成葱花,放入小盆里面 。
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生姜一小块拍扁,切成姜粒,和葱花放在一起 。
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红椒半个去瓤,先切成长条,再切成小片,装入小盆中用来配色 。
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等食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:
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炒锅烧热,添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,热锅凉油食材不易粘锅 。
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放入剁好的肉末,快速翻炒片刻 。
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炒至肉末发白时,倒入葱姜末,继续翻炒 。
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炒出葱香味以后,加入豆瓣酱5克,炒出红油 。
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倒入芹菜和红椒,快速翻炒一分钟,起锅撤火开始调味 。
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加入鸡粉1克,白糖1克提鲜,胡椒粉1克,加入生抽3克调味 。
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上火快速翻炒30秒,化开所有调料,即可关火起锅装入盘中 。
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