(6)卧室光线宜
昏暗
， 环境
要安静 。
(7)保持心情舒畅 ， 防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度 。
头晕呕吐是怎么回事 出现头疼、头晕和恶心、想吐的症状 ， 有可能是和脑血管疾病有关 。 如果患有脑动脉硬化、脑梗塞、脑血栓、脑出血等疾病 ， 都有可能因为脑部血液循环量减少、管腔狭窄、供血不足 ， 导致脑缺血、缺氧等 ， 出现头疼、头晕、恶心等症状 。 有头晕、恶心、头疼的症状也有可能和胃肠感冒有关 ， 可能会伴有大便次数增多、发热等症状 。 头疼、头晕、恶心而且想吐 ， 也有可能和血压升高、颅内压增高、过度的熬夜、多梦、睡眠的质量差有关 。 颈椎疾病导致脑部供血不足 ， 也可能会出现头晕、恶心症状 。 贫血、血糖异常、过度的紧张、激动、生气 ， 都可能导致头晕、想吐 ， 可以去医院就诊针对病因进行治疗 。
头晕想吐 怎么回事 怎么办 出现恶心呕吐 ， 首先要明确病因以及伴随症状 ， 再结合相应的实验室和胃镜检查 ， 明确诊断 。 一般情况下 ， 恶心呕吐是消化系统疾病的表现 ， 如果患者恶心呕吐 ， 同时伴有胃脘部疼痛、反酸、烧心、嗳气等表现 ， 多考虑存在浅表性胃炎、胃食管反流病、胃溃疡、糜烂性胃炎等疾病；如果患者呕吐物中有宿食 ， 且大便溏稀 ， 提示为消化不良导致的 。
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