关于睡袋：
七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了 。 要买80%以上绒的 ， 压缩后体积比大瓶可乐大不了多少 ， 携带非常方便 。 如果还嫌大 ， 可以用一套压缩带压缩一下 ， 还能再减少1/3的体积 。
关于鞋：
去旅行都需要一双好鞋 ， 尤其是在西藏 。 在西藏的雨季 ， 防水性就显得格外重要 。
最佳选择是硬底高帮的登山鞋 。 特别是徒步时 ， 路面往往不怎么好 ， 高帮硬底鞋不容易进沙石 ， 这就避免了硌脚或磕踩 ， 过泥泞地时也不易脱落 。 而且登山鞋的隔水和保暖也比较好 。 如果真的要求更高的防水性 ， 可以配合有防水脚套 ， 可以保护裤腿不会被雨水打湿 。
以棉袜配登山鞋为好 ， 使脚与鞋更贴紧 。 如果走长路则要多穿一双袜子 。 如果是新鞋 ， 最好提前穿些日子磨合一下 。 同时建议你也带一双拖鞋 ， 以便不在浴室里光着脚洗澡 。
?进藏线路介绍?
1.川藏路：最美的公路
第一、走川藏线别怕高原反应 。 川藏线从四川盆地的成都开始 ， 一路西行海拔慢慢升高 ， 虽然有很多海拔超过4000米的大山 ， 但只是很短时间的通过 ， 且川藏线多数地区植被丰富森林密布 ， 所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应 。
第二、走川藏线不愁吃喝 ， 川藏线是进藏路线中沿途县镇最多的路线 。 除了各种家常菜 ， 沿途有很多山珍野味 ， 可以一路大饱口福 。 但由于川藏线时常断路 ， 应在成都出发前买些压缩饼干以备急需 。
第三、走川藏路一定要注意装备防雨 。 你所带的相机、器材及衣服、帐篷、睡袋等 ， 都必须具有较强的防水性 ， 不然损失巨大 。
第四、走川藏路 ， 自驾车最好 ， 因为至今川藏线并未完全开通长途客车 ， 多数地方分段有车 ， 但过了邦达后就几乎没车了 。
第五、走川藏线泥石流塌方路段多 ， 一般泥石流和塌方都发生在几个路段 ， 像邦达到八宿 ， 波密到八一镇等几个固定地段 。 一旦路断了被堵几天是常事 ， 所以这些危险路段应在天气好时及时通过 ， 以免被困在路上 。 因此走川藏线要给自己准备充足的时间 ， 一般要7天左右 ， 季节应在5-6月或9-10月之间 ， 到了7、8月雨季就很难走了 。
最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）
2.滇藏路：风情万种的旅途
滇藏线南起云南大理 ， 北至西藏芒康 ， 是最多姿多彩的一条进藏路线 。
第一、走滇藏线进藏沿途经过的少数民族地区最多 ， 从大理开始 ， 你就进入了一个多姿多彩的少数民族世界 。
在大理有藏、苗、纳西等多个民族 ， 还有著名的“洋人街”；到丽江后继续北上 ， 就进入了云南藏区 ， 但这一地区经济发达 ， 中甸和德钦已成了旅游城市 ， 每到节假日 ， 人满为患 ， 每个景点都有向你兜售廉价纪念品的小贩 。
第二、走滇藏线路不保通 。 滇藏公路德钦以南路都很好 ， 但过了德钦进入澜沧江峡谷后公路同川藏线一样 ， 经常发生泥石流和塌方 。
由于这条公路和经济、军事上的作用不大 ， 没有很强的公路维护力量 ， 所以常常断路 ， 在路上堵半个月是常事 ， 在有些路段我感觉比川藏线还危险一些 ， 如果不是准备充分最好不要走这条路 。
3.青藏路：最像样的进藏线
青藏公路是柏油路面 ， 一年四季通车 ， 是4条进藏线中最繁忙的公路 ， 很多我都说进藏难 ， 其实走青藏线开辆夏利都能到拉萨玩一趟 。
第一、走青藏线会有高山反应 。 从格尔木出发一百多公里就到了海拔4000多米的昆仑山口 ， 很多我到这里会有一些高原反应 ， 但只要多喝些水 ， 好好休息就没有大问题 。
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