2.多喝水
“多喝水”是男生经常会对自己女朋友说的话，但是小编要告诉大家的是，多喝水对于男生来说也是同样有用，因为不论是皮肤干燥还是皮肤油腻，起因都是体内太缺水的表现 。 那么想要皮肤变好就得多喝水，从而才能给体内补充到充足的水分 。 小编建议大家每天喝2500ml 。
3.多吃富含维生素的蔬菜水果
吃蔬菜水果是小编一直以来都在建议大家去做的事，因为现在熬夜也成为了年轻人生活当中的一种常态 。 而熬夜也是最能导致人体内中维生素营养物质流失的，而且熬夜也是最容易使皮肤变差的 。 这时就得多吃富含维生素的食物来补充营养了，而富含维生素较多的蔬菜水果有：橙子、猕猴桃、苹果、芹菜等 。
4.护肤品
护肤品这个词好像历来都是给到女生朋友使用的，不过男生只是在多喝水多吃水果蔬菜上来进行护肤怎么行呢 。 小编建议大家男生购买一些保湿面霜、爽肤水以及补水面膜，长期坚持使用就可以很好的将皮肤护理好起来，并且还会使皮肤越变越好哦 。
5.休息好，减少熬夜
【男生怎么护肤，男士早上护肤】休息是每个人最需要做的事情之一，小编在上面也说了，熬夜是最影响皮肤的 。 痘痘以及黑头的生长就与熬夜有着很大的关系 。 所以休息好才是最好的护肤品 。 最好做到一天能够睡足八个小时哦 。
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