一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力 ， 一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容 ， 才能实现有效的培养 。 那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方 。 对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥 ， 可引导他们选取健康有用的东西加以接受 ， 从而达到教育的目的 。 老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显 。 比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离 ， 上课要学会倾听别人的发言 ， 要学会大方的与同学交流 。 教师就在学校的教学区时刻做好榜样 ， 在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长 ， 要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜 ， 你首先得做到 。 凡是与孩子们共
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怎么训练孩子专注力？ 我常听家长这样抱怨：“现在的孩子太不听话 ， 除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业 ， 就是改不了”“我家那个 ， 看一会儿书就走神 ， 根本看不进去 ， 你说他 ， 他还大发脾气 ， 现在都不知道怎么办了” 。 学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道 ， 上课注意力集中时间短 ， 老走神 。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯 。 “注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情 。 那么 ， 在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢？我们可以从以下几方面入手：
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力 ， 一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容 ， 才能实现有效的培养 。 那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方 。 对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥 ， 可引导他们选取健康有用的东西加以接受 ， 从而达到教育的目的 。 老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显 。 比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离 ， 上课要学会倾听别人的发言 ， 要学会大方的与同学交流 。 教师就在学校的教学区时刻做好榜样 ， 在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长 ， 要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜 ， 你首先得做到 。 凡是与孩子们共
怎样培养小孩专注力？
- 1、任务定量
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让孩子在规定时间内分阶段完成任务 ， 改定时为定量 。 如果孩子能够专心完成 ， 我们要给予一定鼓励（表扬、抚摸等） ， 并让他休息5-10分钟 。 再以同样的方式完成下面的学习 。
【母婴知识|如何训练小孩专注力，谈谈怎样培养儿童的专注力】当孩子能够做得很好时 ， 可逐步延长一次性集中做任务的时间 。 这些都可加强孩子的自信 ， 让他感觉“我能独立做好一件事啦” 。
2、鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励 ， 不干扰孩子做好他喜欢做的事情 。 当孩子专注于做他的小手工制作或看小动物而忘记了吃饭时 ， 切记不要干扰孩子 ， 而是耐心地等他把工作完成 。 要知道 ， 孩子沉浸于他的兴趣同时 ， 就是在无意中培养自己的注意力呢 。