摘自上海著名血管外科专家张强的文章
腿部的静脉曲张是什么原因,怎么预防? 静脉曲张， 首先要去医院进行检查治疗， 然后改善一下自身的生活和饮食习惯， 不要太过劳累， 避免着凉， 多休息， 这样才能慢慢改善病症 。
怎样预防下肢静脉曲张 防治静脉曲张10法
1.抬腿 。 由于静脉曲张是因为静脉无力将血液送回心脏， 因此抬腿有助于减缓静曲张
2.穿弹性裤袜， 帮助血液进入较大且较深处的静脉
3.垫高床尾， 有助于睡眠时的血液回流
4.勿穿高跟鞋
5.保持理想体重， 可减少静脉曲张的机会
6.避免紧身衣物， 以免使血液聚积在腿部
7.小心食用避孕药， 某些避孕药可能引起这种问题
8.避免抽烟
9.多散步
10.有这方面症状时可以借助叶氏三通静脉平调理 。
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