6、骨质疏松的人 。 钠摄入量过多的时候 ， 身体会努力排钠 ， 但同时会增加尿钙的排出量 。 对于骨质疏松的人来说 ， 这简直是雪上加霜 。 所以 ， 遵从“少吃盐等于多补钙”这句话一点没错 。
7、肾病患者 。 多余的钠要从肾脏排出 ， 所以多吃盐就会大大加重肾脏的负担 。 因此 ， 肾病患者要严格控盐 。
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