夏天远离口腔溃疡
口腔溃疡是现代人很常出现的毛病 ， 一般人都认为夏天会火气大 ， 才容易溃疡 ， 但到底口腔溃疡的真正原因是什么呢？医生表示 ， 口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素 ， 除了药物治疗外 ， 以药膳食疗的效果也不错 。
口腔溃疡好发于青壮年人 ， 一年四季都会发生 ， 尤其是夏天昼长夜短 ， 气温升高 ， 人们比较晚睡、熬夜 ， 加上现代人习于吃烧烤油腻的食品 ， 使热性体质的口腔溃疡更容易发生 。
口腔溃疡在中医来说 ， 大约有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚寒”及“肝寒犯胃”等几种类型 ， 除了用药物治疗外 ， 还可以用药膳食疗 。
心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗 ， 以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成；阴虚火旺型可以二冬粥食疗 ， 选用麦冬三钱、天冬三钱、玄蔘三钱、米二两及冰糖适量制成；脾胃虚寒型则可用理中粥 ， 材料以党蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成 。
不过 ， 除了药物治疗及食疗外 ， 要避免口腔溃疡还是需注意平常的生活习惯 ， 饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品 ， 要多喝开水 ， 多吃蔬菜 ， 保持大便畅通 ， 避免便秘；口疮严重者 ， 可以改采细软或半流质的饮食 。
口腔溃疡食疗方
蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱 ， 能消炎、止痛、促进细胞再生 。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净 ， 再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上 ， 涂擦后暂不要饮食 。 15分钟左右 ， 可用蜂蜜连口水一起咽下 ， 再继续涂擦 ， 一天可重复涂擦数遍 。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆 ， 成人每次40－80毫克 ， 1日3次 ， 一般连用5－7天即可痊愈 。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克 ， 水煎、喝汤吃木耳 ， 每日1－2次 ， 可治口腔溃疡 。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状 ， 频频含咽 ， 每日数次可治口腔发炎及溃疡 。
白菜根疗法：取白菜根60克 ， 蒜苗15克 ， 大枣10个 ， 水煎服 ， 每日1 2次 ， 可治口腔溃疡 。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克 ， 放一起捣烂 ， 贴于足心 ， 每日1次 ， 可治口腔溃疡 。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内 ， 加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸 ， 待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用 ， 连用几天即可治愈 。
核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次 ， 每天早晚各服1次 。
怎样快速治好口腔溃疡？ 一顿火锅烧烤 ， 突然如其来加班 ， 彻夜通宵蹦迪…第二天醒来嘴里就长出了溃疡 ， 还有浅黄色或灰白色假膜 ， 说话也疼 ， 吃东西更痛 ， 只能托着腮帮 ， 默忍泪水……没错 ， 你就是患上了口腔溃疡 。
口腔溃疡又叫口疮 ， 是一种常见于口腔黏膜上一种疾病 ， 口腔溃疡会使口腔内组织释放大量激肽从而刺激神经产生灼烧疼痛感 。 同时口腔溃疡还可能引发淋巴结肿大、慢性咽炎、口臭、便秘等一系列并发症 。 引发口腔溃疡因素有很多 ， 比如局部创伤、精神压力过大、身体激素紊乱 ， 维生素及微量元素等营养物质缺乏 ， 都可能造成口腔溃疡发生 。 要想口腔溃疡快速愈合 ， 那相应地我们要对症下药：
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