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健康知识|如何消肿眼睛，如何消肿眼睛熬夜( 三 )

小知识



药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点， 尤其银发族更要注意 。 点眼药水会短暂让眼睛舒服， 但长期会使眼压升高 。 建议任何眼药水都不应长期使用， 除非是医师认可有治疗必要 。
怎样消肿！眼睛的! 擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管,使组织液渗到血管外,造成局部肿胀 。 ...,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适 。 冷敷双眼3～4次,可消肿 。 你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮 。 健康知识链接:眼睛红肿忌热敷 如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛…
怎样可以让眼睛迅速消肿 ？ 哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水， 都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象 。
保健自助：
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒 。
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋， 敷在双眼上5分钟 。 茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂， 可有效消肿 。 但千万不要将茶袋直接放在眼皮上， 否则会将你的眼皮染成黄色， 且单宁酸会刺激眼睛， 引起不适 。
别揉它， 否则会使双眼更红更肿 。 冷敷双眼3～4次， 可消肿 。
另外：
过度疲劳和睡前饮水过度， 都会造成眼皮浮肿 。 这个时候正确的做法是冷敷和热敷交替进行 。 用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上， 眼皮浮肿的症状会很快消失 。 但这只是暂时的应急措施， 平时注意锻炼， 使血液循环畅通， 才是根本之计 。 如果你是不喜欢运动的懒人， 每隔几天泡泡热水澡， 也可以改善血液循环的状况 。
还有：
1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环， 有效减少眼部浮肿 。
2、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出， 敷在眼部15分钟 。 然后涂上眼霜， 从眼角向眼尾方向稍稍按摩， 可消除眼部浮肿 。
3、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出， 用化妆绵充分蘸取 。 然后敷于双眼上 。 冰盐水有极佳的收缩作用， 使眼部浮肿减轻 。
如何使自己的眼睛消肿拜托了各位 谢谢 眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷 。
或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上， 也有改善作用 。
但最终解决方法是睡前不要喝太多水 。
或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会 。

可是如果清早起床， 才发现眼皮浮肿， 又来不及护理 。 这可怎么为哪？

上下眼睑隆起， 眼皮浮肿， 眼睛看起来更小， 化妆重点是利用眼影和明亮色配合， 使浮肿的眼皮平伏或凹陷 。 首先， 要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感， 可薄涂深暗色粉底作阴影， 涂满整个眼眶使之平伏， 使底色有低陷感， 必须和明亮色配合 。 如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感 。
上眼睑采用双色阴影， 但以不带红色调的棕或灰为合适 。 因棕色系列有成年的味道， 灰色系列则带自然感 。 上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅 。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展， 眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象 。 眉尾不能修得太细， 否则强调了眼睑， 眼睛看起来会更肿， 眉形要粗， 而略近直线， 能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑 。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 。 清除的方法：

1、睡前认真清洁眼圈 。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 。

用精巧妆容挡住浮肿眼睛

在浮肿的眼部， 用暗色的眼影淡描， 能辅助眼形深明 。

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