这里得特别指出：修性炼心必先修德 。 没有平时发善心， 起善念， 做善事， 说善言的修养， 入静是很难达到， 即使达到也不会太深的 。 道理将在以后的讲座里再与大家一起探讨 。
由于性功得结合一些境界证悟才好讨论， 所以这里不多说了 。
归纳起来， 如何练功才能入门呢？首先， 我们要明白炼功是没有速成， 快速和捷径的说法的， 只有正确掌握方法， 付出更多的时间来练习才是入门的关键 。 这里我们总结：
0.三调
1.松
2.静
3.自然
4.修德
5.养心
6.涵养三宝
7.明心见性
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