陕西临潼猕猴桃是猕猴桃的一种优良品种 , 既具有猕猴桃的一般特性 , 同时也具有自身的独特性 。 陕西临潼猕猴桃含有丰富的维生素和矿物元素 , 能够补充人体所需的营养物质 , 有效的促进人体健康 。 陕西临潼猕猴桃是一种十分健康的水果 , 猕猴桃不仅热量低 , 而且能够补充营养物质的作用 。 猕猴桃奶香饭的做法的做法简单 , 而且营养健康 , 对人体十分有利 。 陕西临潼猕猴桃奶香饭的做法?怎么做陕西临潼猕猴桃奶香饭?
1、切猕猴桃
做猕猴桃奶香饭最关键的食材是猕猴桃 , 猕猴桃的香甜的味道能够给米饭增添美丽的色彩 , 也能够起到开胃健脾的作用 , 能够增强人体食欲 。 首先应该用小刀将猕猴桃去掉皮 , 然后将猕猴桃切成块状 , 切猕猴桃的时候 , 注意用刀不要弄伤手指 。
2、烹炒食材
备好基本食材 , 猕猴桃 , 火腿 , 黄瓜切丁 , 色拉油热锅后加鸡蛋翻炒两下里鸡蛋出锅 。 做猕猴桃奶香饭最重要的是烹炒食材 , 不要炒熟 , 凝固即可 。 大火加葱花少许后 , 立刻加火腿 , 黄瓜 , 再加两勺水 , 炒一分钟 。
3、猕猴桃奶香饭
食材炒好之后 , 加入米饭翻炒1分钟 , 把饭块炒散 。 米饭炒散开之后 , 加鸡蛋 , 一小勺香油 , 生抽 , 盐 , 鸡精 , 然后继续翻炒 。 加入猕猴桃稍微翻炒片刻 , 大概半分钟 , 猕猴桃的奶香完全散发出来 , 最后熄火出锅淋上少量沙拉酱 。
陕西临潼猕猴桃是秋冬季节最受欢迎的水果之一 , 对人体健康十分有利 。 陕西临潼猕猴桃不仅营养物质丰富 , 而且具有增强人体免疫力的作用 , 适合不同年龄段的人群食用 。 陕西临潼猕猴桃具有开胃健脾的作用 , 能够增强人体食欲 , 促进肠胃的消化功能 。 陕西临潼猕猴桃是猕猴桃的一种优良品种 , 既具有猕猴桃的一般特性 , 同时也具有自身的独特性 。 陕西临潼猕猴桃布丁的做法?怎么做陕西临潼猕猴桃布丁?
1、准备食材
做猕猴桃布丁 , 应该选择合适的食材 , 先准备猕猴桃和牛奶 。 好的食材能够使猕猴桃布丁的味道更好 , 更加美味有营养 。 选择质量好的猕猴桃做出来的猕猴桃布丁道更加香甜可口 , 猕猴桃布丁适合不同年龄的人食用 , 对健康十分有利 。
2、切猕猴桃
做猕猴桃布丁最关键的食材是猕猴桃 , 猕猴桃的香甜的味道能够给布丁增添美丽的色彩 , 也能够起到开胃健脾的作用 , 能够增强人体食欲 。 首先应该用小刀将猕猴桃去掉皮 , 然后将猕猴桃切成块状 , 切猕猴桃的时候 , 注意用刀不要弄伤手指 。
3、猕猴桃布丁
【陕西临潼猕猴桃布丁的做法 陕西临潼猕猴桃奶香饭的做法】牛奶、白糖倒入小奶锅 , 小火加热至白糖融化 。 加入泡软的吉利丁片 , 继续小火加热 , 吉利丁片完全溶解后 , 关火 , 继续搅拌让其降温 。 已经降温的1/3奶液倒入猕猴桃中 , 用橡皮刮刀翻拌均匀 , 把搅拌均匀的猕猴桃倒入剩下的牛奶液中 。
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