酵素果冻的作用与功效，网红酵素果冻真的可以减肥吗

打开流量短视频，我们总能看到很多主播在卖酵素相关的产品，从以前的酵素果蔬粉到绿汁、代餐奶昔，甚至现在的排油丸、酵素果冻等等。因为很多平台对这类产品的销售严格把关，比如不介绍功效，夸大宣传，很多主播一边打擦边球，一边用手势表示自己的产品可以变瘦，或者用“又瘦又窄”之类的词语来表达减肥功效；另一方面，暴饮暴食和呕吐会造成减肥的错觉！给爱美人士刮“智商税”！

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科学地说，酶是一种酶，是一种蛋白质，可以被胃酸分解，但分解的酶没有任何分解脂肪的作用。因此，通过酶减肥几乎是一个白痴的梦想。再者，如果存在便秘等大便问题，可能会因为添加了一些物质而得到缓解，所以减肥可能只是因为少量的粪便和水分流失造成的，并没有办法真正减脂！一顿火锅烧烤，体重恢复解放前！但是长期服用会导致肠胃依赖，导致更严重的便秘问题甚至有“黑肠”的风险！