在美国市场上销售的豆奶通常有三种形式:原味(纯) , 香草和巧克力 。 大多数豆奶品牌都提供这三种基本口味 。 拿原味豆奶与巧克力风味的产品比较是毫无意义的 , 也是不公平的 。 因此我们在四个主要品牌的原味豆奶之间进行了比较 。 以下是选出的四大品牌:
8th Continent Original Soy Milk
营养评级: 8/10;
味道等级: 6/10;
每份热量和总脂肪最低;
维生素A , 维生素D , 维生素B12强化;
添加了大量钙;
核黄素(B2)达到平均值 。
EdenSoy Original Soy Milk EdenSoy
营养等级:7/10;
味道等级:6/10;
最高的脂肪和热量;
最高的蛋白含量;
【豆奶品牌 国外四大豆奶品牌的营养】没有添加维生素A , 维生素D , 维生素B12;
适量增加了钙;
核黄素(B2)含量最低;
比其他几种产品包含更多矿物质 。
Organic Valley Original Soy Milk (Organic)
营养评价:9/10;
味道评价: 8/10;
每份热量和脂肪总量达到平均值;
蛋白含量是平均值;
强化维生素A , 维生素D , 维生素B12;
含大量钙;
核黄素(B2)是平均值 。
Silk Soymilk Plain
营养评价:9/10;
味道评价:7/10;
每份热量和脂肪总量是平均值;
平均值的蛋白含量;
强化维生素A , 维生素D , 维生素B12;
大量钙;
核黄素(B2)是平均值 。
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