6、食疗
吃些富含维生素A的食物 ， 因为人体缺乏维生素A时 ， 皮肤也会变得干燥 。 因此 ， 我推荐大家吃黄豆猪蹄汤 。 浓浓的 ， 粘粘的 ， 好喝极了 ， 黄豆猪蹄汤是补充维生素E和胶原蛋白的 ， 一星期吃一次 ， 干燥的皮肤会得到改善 。 还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西 。 我有时候也会煲一点喝 ， 女人都爱喝甜汤的 。
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