想的越多，就会自责越多 。
这种负面情绪不会轻易消失，有时会持续很久的时间，这时候她需要特别的帮助和关心，特别是丈夫的关心和支持 。
在少数情况下，丈夫的情绪也会低落，也需要专业人士的帮助 。
当自己无法解决或面对的时候，可以咨询相关的产科和心理专家，或是参加有相同经历女性的互助小组，通过倾诉和交流可以缓解和消除这些负面的情绪 。
当情绪低落还没有走出来的时候，是不适合再次尝试怀孕的 。
自然流产气血损伤危害多女子生育是自然的瓜熟蒂落，而堕胎是把这个瓜壳破掉，硬拽下来，人体的经络就自此断掉了，然后还要把死胎取出来，取出的是集女子肾精精华的生命 。
流产会对经络产生严重的损伤，因为有三条重要的经脉从子宫开始起源任脉、督脉和冲脉 。 女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿，另外一条经脉带脉，环绕腰一周， 犹如瓜藤一样维系着胎儿，胎儿长出来就像一个小瓜 。 小瓜怎 么没有掉到地上来呢？是瓜藤拽着呢！如果一次次的损伤，就会使带脉像瓜藤一样断掉,再加上气血的损伤，胎儿就会掉下来滑胎 。
流产是对气血的巨大耗竭一一流产之后首先导致生活质量的下降，抵抗力下降，社会俗称"小月子病"，而我们社会上流产的少女们，今天流产明天就去工作，结果导致夏天也怕冷怕风，穿毛衣毛裤，用电热毯，窗户紧闭，身体像纸糊的人一样，全身从早到晚都出汗、盗汗、手脚麻，一运动就心慌气短，头晕、低血压，月经量少，脱发等等 。
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液原料PWRH，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足 。 用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降 。 加速红细胞生长，促使血量充沛 。 通畅血液运输使其良性循环 。
自然流产多久可以要孩子了解下一次怀孕再次发生流产的概率
虽然自然流产比较常见，但是再次怀孕的成功率还是比较高的，如果是头一次自然流产的话，再次怀孕以后可以成功分娩的概率是百分之85 。 在正常人群中，大约有百分之1-2的人会发生连续2次以上的自然流产，如果是连续2-3次流产的话，再次怀孕成功分娩的概率为百分之75 。
临床建议流产者休息2个月经周期或者3个月以上，是为了让子宫有较长的时间修复 。 自然流产后多久可以要孩子呢？一般来说自然流产后要等1年后才可以要孩子，如有特殊情况至少也要等待半年后再考虑要孩子 。
自然流产后女性子宫、卵巢等生殖器官以及整个身体都有一个恢复的过程 。 另外自然流产后的妇女身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良而再次造成自然流产 。 因此在自然流产后，应该在医生的指导下，再决定怀孕的时间 。
编辑手记【健康知识|自然流产需要休息多久，怎么确定自然流产了】自然流产要休息多久相信大家都已经了解了，在流产后身体恢复这些问题上大家更是要做好了解，做好恢复，迎接新的生命的到来 。
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