流鼻涕怎么办速效办法 ， 感冒鼻塞怎么办小窍门 第一种办法就是用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤 ， 把挤出的汁液喷入鼻腔 ， 鼻子很快就会通气 。 还有就是把维生素C碾成粉末 ， 然后吸少量入鼻 ， 鼻子就会通气了 。
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第二种就是和兴白花油 。 可解除因伤风或感冒引起之鼻塞、减轻头晕头痛
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第三种不太雅观的办法 ， 用手将尾椎骨搓99下 ， 鼻子一定会通气 ， 当然这个办法就只能在家头用一下了哦 。 严寒冬季 ， 室内外温差大 ， 稍不留意易感冒 。 外出锻炼完 ， 或干活中间休息 ， 若不及时保暖 ， 也易鼻塞头疼 。
现介绍鼻塞家庭疗法5种 。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤 ， 用鼻吸热气 ， 或将食醋烧开吸醋气 ， 疗效都较好 。
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②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内 ， 将药棉塞进鼻孔 ， 或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形 ， 用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔 ， 效果也不错 。
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③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧 ， 右侧鼻塞向左卧 ， 用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟 ， 鼻塞可除 。
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④热敷法：用热毛巾敷鼻 ， 或用电吹风对着鼻 孔吹热风 ， 吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴 ， 鼻塞可解 。
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⑤变位法：这种方法适用于婴儿 ， 婴儿鼻塞时 ， 常哭闹不停 ， 这时可将婴儿竖直抱起 ， 很快便能安然入睡 。
快速治疗感冒鼻塞的方法 感冒鼻塞睡不着怎么办 快速缓解感冒鼻塞的办法：热水浸泡棉花、姜水泡脚、热水熏脸 。
1、热水浸泡棉花：棉花用热水浸泡后拧干些 ， 分别敷住耳朵10分钟 ， 睡觉就不会鼻塞了 。
2、姜水泡脚：姜水泡脚也可以起到同样效果 。 因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环 ， 增强人体免疫力 。 而生姜能使血管扩张 ， 加速身体血液循环 ， 促进身体毛孔张开 ， 以祛风、散寒发汗 。
3、热水熏脸：在暖气房 ， 常会感觉到鼻干、鼻塞 ， 特别难受 。 这时候可以倒一杯热开水 ， 让水蒸气熏一熏鼻腔 ， 并对着杯口做深呼吸 ， 2分钟左右 。
预防感冒鼻塞的食物：可乐煮姜、蒜泥蜂蜜、香油拌蛋、大米黄豆 。
1、可乐煮姜：鲜姜20至30克 ， 去皮切碎 ， 放入一大瓶可口可乐中 ， 用铝锅煮开 ， 稍凉后趁热喝下 ， 防治流感效果良好 。
2、蒜泥蜂蜜：将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后 ， 用白开水送服 ， 每次一汤匙 ， 每天4至6次 ， 对治疗流感有佳效 。
3、香油拌蛋：将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋 ， 再冲进沸水搅匀 ， 然后趁热喝下 ， 早晚各服一次 ， 2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽 。
4、大米黄豆：大米的主要成分是碳水化合物 ， 其蛋白质质量并不高 ， 但与富含赖氨酸的黄豆搭配 ， 可提高蛋白质质量 ， 增强免疫力 。
扩展资料：
人类的鼻子就像一间前后设门的房间 ， 当中有鼻中隔把它分成左右两间 ， 每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲 ， 这间房子称为鼻腔 。 鼻腔前面通过鼻孔与外界接通 ， 后部通向咽部 。 咽部是鼻子和口腔后方的空腔 ， 是呼吸和吞咽合用的一条交通要道 。
鼻孔里面长着许多鼻毛 ， 鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液 ， 即鼻涕来清洁吸入的空气 。
感冒时 ， 鼻粘膜发炎、安的组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物就增多 ， 这样就使气体出入受到障碍 ， 鼻子自然就不容易通气了 。 就像一个本来不宽的通道又放满了东西 ， 出入当然不能通畅了 。
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