有一个问题：
“人为什么越活越不开心？”
有一个高赞答复是：“不是越活越不开心 ， 而是越活愿望越强 。 ”
认真想想 ， 深觉有理 。
当才干跟愿望不相匹配时 ， 焦虑就会情不自禁 。
人有焦虑心情很正常 ， 适度的焦虑能够激起斗志 ， 促使我们不时生长 。
但是 ， 过度焦虑就会影响我们的安康 。
《2022年睡眠调查报告》显现 ， 近3/4受访者曾有睡眠干扰 ， 并且各年龄段普遍由于压力大而睡不好 。
压力大的背后 ， 躲藏着焦虑 。
焦虑不只会影响睡眠 ， 还会诱发抑郁症等心理疾病 ， 致使要挟到生命 。
过度的焦虑 ， 真的会拖垮一个人的人生 。
作家南川大叔曾分享过一个故事 。
他的表弟想要招聘华为公司 ， 来问他的见地 。
南川大叔说：“华为公司不错 ， 你开端投简历了吗？”
表弟说还没有 ， 由于他没想好要招聘哪个岗位 。
南川大叔就倡议他上网 ， 去看看公司的招聘岗位 ， 将本人能匹配上的选择出来 ， 再综合剖析 。
表弟感激过南川大叔之后 ， 表示会好好研讨一番 。
一周后 ， 表弟找到南川大叔 ， 说了一些他理解到的状况：
面试严厉 ， 央求也高 ， 就算能顺利入职 ， 还要面临猛烈的内部竞争 。
南川大叔问他：“你投简历了吗？”
【越是焦虑，越容易滑入痛苦的深渊】表弟答复说：“还没有 ， 我还没有研讨透呢 。 ”
推荐阅读
- 明日之后：原神二创越火，友商眼睛越红，二创越火
- 硅藻土粉养花
- 月经量过少需要注意什么 月经不调：为什么月经量会越来越少呢
- 中越边境云南：缉毒犬年迈退役 艰难起身告别战友
- 【厚】爬行垫是厚的好还是薄的好?爬行垫越厚越好吗
- 朋友越少，矛盾越少，有人的地方就有矛盾
- 吃得越饱，死得越早！提醒：牢记5个饮食好习惯，有利于长寿
- 穿越养花草
- 草金鱼能长多大，草金鱼怎么越养越红
- 栾树种植的越夏管理