这菜最家常,口感好,比大白菜鲜嫩,3块钱炒一盘

【这菜最家常,口感好,比大白菜鲜嫩,3块钱炒一盘】今儿这菜最家常, 口感好, 比大白菜更鲜嫩, 还不那么硬, 深受人们的喜爱, 价格也不贵, 3块钱就能炒一盘, 关键是真好吃啊!
这菜就是快菜, 看着像大白菜, 但个头小, 其实就是早熟的白菜 。 快菜口感嫩, 水分大, 含有丰富的维生素C和维生素E, 尤其是北方风大气候干, 常吃快菜能护肤、养颜;另外, 更重要的是, 快菜中有一些微量元素, 能帮助分解与乳腺癌相联系的雌激素, 远离乳腺癌 。
这菜最家常,口感好,比大白菜鲜嫩,3块钱炒一盘
【豉香快菜】
食材:快菜320克, 大蒜4瓣, 葱花适量, 豆豉2勺, 干辣椒6段, 盐适量, 植物油适量
做法:
这菜最家常,口感好,比大白菜鲜嫩,3块钱炒一盘
1备好食材 。 快菜去根泡水洗净

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