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健康知识|脚底老茧怎么去除，脚底前掌有硬茧,走路疼( 二 )

小知识

1、对于极度疲劳的双脚 ， 可以在热水中加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗脚 ， 效果都不错 。
2、把脚擦干后 ， 身体平躺 ， 将脚放在高于头部的位置 ， 如放在两个枕头上或踩在墙上 。 这样可以减轻对双脚的压力 ， 促进血液循环 。
3、每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净 。
4、脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋 ， 再入热水中 ， 待毛孔张开后 ， 营养成份便会被脚肌肤吸收 。

脚底长茧怎么去除 我老婆因为脚上长老茧 ， 连高跟鞋都不能穿 ， 每次她用刀片削了以后 ， 不到一星期又长出来了 。 希望有人能提供一些去除老茧的好方法 。 昨日 ， 苏先生致电本报求助 。 昆明皮肤病专科医院郭医师：老茧医学上称为胼胝 ， 主要是由于长期接触、摩擦引起的 。 鞋子经常换着穿 ， 避免过重的体力劳动 ， 都可以避免老茧的再生 。 建议患者可到医院做冷冻治疗或是药物治疗 。 药物治疗主要包括了活血化瘀的内服药 ， 软化角质、促进脚部血液循环的泡脚药以及去除角质的外擦剥脱药 。 冷冻治疗必须在医生的指导和帮助下才能进行 。 我要评论
如何去除脚底的茧和死皮 很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚 ， 不由自主地撕扯脚茧 ， 或者用剪刀、指甲刀去除脚茧 。 其实 ， 这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整 ， 脚茧还容易变得更厚更硬 。 对于很薄的脚茧 ， 应当用温热的水泡脚 ， 使角质层吸收水分变软、发白 ， 再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧 。 对于不小心撕裂、出血的局部皮肤 ， 要及时涂上75％的酒精或贴上创可贴 ， 以免感染 。 另外 ， 还有： 1、海盐法用死海盐搓脚 ， 去除角质 。 夏天 ， 你的脚被凉鞋磨粗了 ， 正好用此招来对付 。 海盐可通透毛孔 ， 深层清洁 ， 对脚上的红痘 ， 还有消炎作用 。 （PS：好品质的死海盐像小小的冰糖 ， 晶莹剔透 ， 看不到颜色 ， 看不到杂质 。 如果你买不到死海盐 ， 可用食盐或浴盐来代替 ， 只需在搓洗时加入一点润肤露 ， 效果差不多；磨掉死皮和老茧后 ， 不要忘记最后的一道工序——为脚涂上滋润油 。 ） 2、浮石法洗完澡 ， 脚底的死皮和老茧被泡软后 ， 用浮石进行打磨 ， 要有耐心 ， 千万不可用手去抠 ， 或用刀片去刮 ， 否则 ， 会刺激脚底角质层的生长 。 3、锉刀法 ， 锉刀可将厚厚的老茧铲除 ， 但注意要一层一层地将老茧剔除 ， 太大力容易碰伤皮肤 ， 使皮肤流血、感染 ， 一次锉不完的 ， 下次再锉 。 找专业人员处理 如果脚上生出较厚的脚茧 ， 影响了日常生活和行走 ， 就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理 。 他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去 。 因为角质层里没有神经和血管 ， 不会造成流血和疼痛 。 但很多修脚店是使用共用的刀具 ， 它直接作用于人体皮肤与 角质层 ， 稍有不慎也会因刺伤造成感染 。 不要过于频繁地修脚 脚茧削去一段时间后 ， 还会增生 ， 需要反复切削 。 但是过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化 ， 长茧的速度反而会更快 。 注意脚的保健

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