绝大部分的肋骨外翻都不是病，婴儿肋骨有个生理性外翻，随着发育会逐渐接近成人，孩子在吸气呼气时的腹部运动幅度比较大，肋骨比较软的情况下会出现肋骨外翻的现象 。
肋骨外翻分为生理性和病理性；
生理性的肋骨外翻，很容易在孩子小学之前自愈 。 而病理性的肋骨外翻，成年后好好健身，也会有所弥补 。
肋骨外翻预防和恢复，有以下三点需要注意：
一：孩子小时候会习惯用胸腔呼吸，带动胸腔上下收缩，呼吸幅度大，从而影响了胸下方的肋骨张力，导致外翻 。
如何处理呢？家长可以在宝宝睡觉时帮忙调整睡姿，保持呼吸顺畅 。
二：过早的使用背包，比如防走失背包里装重物 。 会让孩子“强迫式挺胸”造成肩颈压力过大，摘下背包更驼背 。 同时背部紧张会让胸腔收紧，排挤下方肋骨 。
如何处理呢？家长不要让三岁前的宝宝使用双肩或单肩包，不提重物，不穿背背佳之类的产品 。
三：孩子的裤子过紧，腹腔紧勒导致胸腔压力大，肋骨也会翻出去 。
【母婴知识|宝宝肋骨外翻怎么办，小孩肋骨外翻能自愈吗】如何处理？一岁前宝宝尽量选择连体衣，或者夏天使用包屁衣护上肚子即可 。
还是那句话，孩子好吃好睡，身高体重都在正常范围，就是健康宝宝 。
随着孩子长大，膈肌逐渐松弛，弹性恢复正常，大多肋骨外翻的现象会渐渐消失 。 大多数小朋友到了2~3岁，肋骨就能恢复正常 。 如果孩子到了3~4岁，肋骨外翻情况还很明显，就有可能是肋骨发育畸形，要到医院进行诊断！
推荐阅读
- 母婴知识|孕期失眠怎么办，失眠一个晚上对胎儿有影响吗
- 母婴知识|小孩反复发热怎么办，小孩不明原因发烧6种可能
- 母婴知识|怎么调理脾虚，脾虚为什么不能喝牛奶
- 母婴知识|8个月宝宝咳嗽有痰怎么办，八个月宝宝早期咳嗽有痰
- 母婴知识|验孕棒一深一浅怎么回事，打了疫苗验孕棒一深一浅
- 母婴知识|宝宝湿疹怎么护理，婴儿湿疹快速消退方法
- 母婴知识|宝宝起湿疹了怎么办，婴儿湿疹快速消退方法
- 学习知识|aabb的成语有哪些成语，寓意好的aabb成语大全
- 学习知识|高的组词有哪些，高字组词和拼音
- 学习知识|晨组词有哪些，辰组词